송호중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
802 kcal
원산지 국내산
70%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 마파두부
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치
  • 호박인절미
786 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 일식된장국
  • 비빔밥고추장
  • 데리야끼닭다리살구이
  • 백김치
  • 이오요구르트
751 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 단호박꽃게탕
  • 치커리사과초무침
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 탕수소스
  • 식혜
705 kcal

4금

  • 검정쌀밥
  • 묵은지김치찌개
  • 숙주게맛살무침
  • 뼈없는닭다리살볶음
  • 총각김치
  • 머루포도
681 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 아귀살매운탕
  • 돈육버섯불고기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
764 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 포솔레(옥수수스프)
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 피자치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
789 kcal

9수

  • 태국식족발덮밥(카오카무)
  • 쌀국수
  • 통새우짜조롤
  • 깍두기
  • 노티드구슬아이스크림골라먹기
821 kcal

10목

  • 기장밥
  • 육개장
  • 두부참치조림
  • 어떡햄어떡햄
  • 총각김치
  • 과일-멜론
826 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 근대된장국
  • 주꾸미삼겹살불고기
  • 달걀오코노미야끼
  • 배추김치
  • 요구얌요구르트
852 kcal

14월

  • 기장밥
  • 순두부계란탕
  • 청포묵김무침
  • 마라로제찜닭
  • 배추김치
  • 아이스망고
620 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 한방갈비탕
  • 매콤감자조림
  • 조기살전
  • 깍두기
  • 아임리얼쥬스골라먹기
798 kcal

16수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 무어묵국
  • 고추마요치킨
  • 백김치
  • 프리미엄라이트요구르트
990 kcal

17목

  • 보리밥
  • 복만두국
  • 콩나물무침
  • 훈제오리로스/머스터드소스
  • 깍두기
  • 파인애플
833 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 오징어매운국
  • 닭고구마볶음
  • 애호박새우전/초간장
  • 배추김치
  • 블루베리그릭요거트
816 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 잡채
  • 임연수구이매콤마늘소스
  • 보쌈김치
  • 사과ㅅ
686 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 매운돼지갈비찜
  • 양파초간장(중)
  • 맛살실파전
  • 배추김치
  • 송편ㅅ
792 kcal

23수

  • 지코바치밥
  • 맑은장국
  • 소보로회오리감자
  • 깍두기
  • 모구모구
958 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 의정부부대찌개
  • 건파래볶음
  • 치즈불닭
  • 깍두기
  • 샤인머스켓(청포도)
894 kcal

29화

  • 보리밥
  • 순대국밥
  • 오이배깍둑무침
  • 생선커틀렛
  • 총각김치
820 kcal

30수

  • 중국식새우볶음밥
  • 연두부된장국
  • 키위샐러드
  • 치즈소떡꼬치-별
  • 배추김치
  • 옛날요구르트
852 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.