북후초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
826 kcal
원산지 국내산
76%
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31월

1화

  • 호박벌잡곡밥
  • 공심채된장국
  • 크래미숙주무침
  • 구운가지무침-자율
  • 목살찹스테이크
  • 그린샐러드/키위소스
  • 중국식물만두
  • 사과앵두스무디
807 kcal

2수

  • 냉모밀
  • 치커리무생채-자율
  • 가츠동덮밥
  • 배추김치(완)
  • 잔망비타주스
  • 수박설기
  • 감자브로콜리스프
990 kcal

3목

  • 햄프씨드밥
  • 청경채표고계란국
  • 비엔나꽈리조림
  • 미역초무침-자율
  • 떡고구마맛탕
  • 메로소금구이
  • 배추김치(완)
  • 하우스귤
746 kcal

4금

  • 흰밥(자율)
  • 자장면/오이채
  • 나가사끼배추국
  • 모찌탕수육/애플소스
  • 배추김치(완)
  • 단무지/양파
  • 햇배
751 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기박국
  • 땅콩우엉조림
  • 훈제오리/야채무침
  • 백오이소박이
  • 표고버섯초회-자율
  • 샤인머스켓
  • 연두부/양념장
877 kcal

8화

  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 배추김치-자율
  • 오이탕탕이
  • 감귤주스
772 kcal

9수

  • 흰밥(자율)
  • 오리전복죽/새싹삼
  • 물쫄면
  • 구슬소떡꼬치
  • 오이양파장아찌
  • 백김치(완)
  • 골드파인애플
1014 kcal

10목

  • 할맥밥
  • 단호박죽-자울
  • 감자토란대국(반)
  • 알배기배추찜
  • 국물닭찜/우동사리(국)
  • 깨순무말랭이무침
  • 오징어실채볶음
  • 딸기앙슈
796 kcal

11금

  • 가리비솥밥/양념장
  • 유부된장국
  • 치즈계란찜
  • 부추겉절이-자율
  • 배추김치(완)
  • 갑오징어/브로콜리초회
  • 거봉
679 kcal

14월

  • 홍국현미밥
  • 연두부계란탕
  • 마카다미아멸치조림
  • 동파육/파채
  • 실곤약초무침
  • 호두앙버터
  • 우유미숫가루
  • 상추쌈-자율
907 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 새송이미역국
  • 호박새우젓볶음-자율
  • 콩나물당면무침
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치(완)
  • 도토리묵/양념장
  • 청포도
788 kcal

16수

  • 미역오이냉국
  • 오징어어묵바
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 돈육불고기덮밥
  • 배추김치(완)
  • 망고푸딩
  • 사과연근유자청샐러드
710 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 골뱅이진미무침
  • 궁채나물볶음-자율
  • 하트미니함박
  • 두부양념구이
  • 깍두기(완)
  • 조랭이설렁탕
  • 사과
856 kcal

18금

  • 참치마요덮밥
  • 곤드레된장국
  • 스텔라떡볶이
  • 알감자버터구이
  • 열무겉절이-자율
  • 배추김치(완)
  • 골드키위주스
730 kcal

21월

  • 흑미기장밥
  • 감자닭곰탕
  • 토마토당근드레싱
  • 오이고추된장무침-자율
  • 메추리알콩송이조림
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치(완)
  • 요구얌요구르트
863 kcal

22화

  • 기장밥
  • 쇠고기무탕국
  • 삼동초겉절이(자율)
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(완)
  • 송편
765 kcal

23수

  • 오므라이스/소시지
  • 콩나물맑은국
  • 김치볶음장-자율
  • 부들어묵느타리볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치(완)
  • 머루포도
855 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미기장밥
  • 쇠고기장조림
  • 방풍나물초무침
  • 순대야채볶음
  • 명엽채땅콩조림
  • 슈퍼100(복숭아맛)
  • 모듬파프리카-자율
  • 참치찌개
943 kcal

29화

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장무침
  • 두부커틀렛/잠발라소스
  • 김구이
  • 배추김치-자율
  • 과일샐러드(요거트)
840 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.