복주초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 601 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이피클 3번, 숙주나물무침 2번, 시금치무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰보리밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 숙주나물무침
- 참나물숙채나물(자율)
- 로제떡볶이
- 배추김치(자율배식)
- 국산청포도(친환경샤인머스켓)
588 kcal
2수
- 자장볶음
- 볶음밥
- 짬뽕국
- 건곤드레나물볶음/양념장(자율)
- 심쿵하트단무지(자율)
- 깐풍육
- 연근슬라이스칩(자율)
- 배추김치
- 새콤달콤 귤
556 kcal
3목
- 클로렐라밥
- 들깨무국
- 고추장불고기
- 스크램블에그
- 웨지감자
- 배추김치(자율배식)
- 친환경거봉
- 야채쌈&쌈장(자율)
634 kcal
4금
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 우엉고추장볶음(자율)
- 동글오이무침
- 잡채
- 홀닭반한스테이크
- 배추김치(자율배식)
- 사과푸딩
622 kcal
7월
- 찰기장밥
- 어묵국
- 돈육메추리알조림
- 시금치무침
- 오징어실채볶음(자율)
- 깐쇼새우
- 배추김치(자율배식)
- 수박
548 kcal
8화
- 고기에 카레(자율)
- 찰보리밥
- 근대골부리국
- 진미채볶음
- 상추겉절이
- 돼지고기모듬구이
- 부추호박전
- 갓김치(자율)
- 배추김치(자율배식)
543 kcal
9수
- 치킨맛나요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 오이피클(수제)
- 아삭이고추무침(자율)
- 가지무침(자율)
- 배추김치
- 청포도주스(널!응원해)
- 초코에 콕! 밤마들렌
568 kcal
10목
- 귀리밥
- 순두부찌개
- 새송이버섯양념구이(자율)
- 부추오리불고기
- 지리(잔)멸치볶음
- 비빔만두1
- 배추김치(자율배식)
- 아이스망고
589 kcal
11금
- 밥&김치볶음(자율)
- 잔치쌀국수&양념장
- 찐만두
- 통통돼지고기강정
- 단배추열무김치
- 식물성요구르트1
- 톡··톡 친환경 귤
636 kcal
14월
- 강황밥
- 미역미소장국
- 단배추무생채
- 쑥갓들깨가루무침(자율)
- 닭갈비1
- 달달한치즈볼
- 건파래볶음
- 배추김치(자율배식)
601 kcal
15화
- 흑미기장밥
- 조랭이떡국
- 칼집꽃돼지양념구이
- 도토리묵/양념장(자율)
- 마파두부
- 파채무침(자율)
- 배추김치1
- 톡··톡 친환경 귤
560 kcal
16수
- 숙성카레라이스
- 또띠아구이
- 리코타치즈샐러드
- 오이피클(자율)
- 순살간장치킨
- 배추김치
- 스위트애플망고쥬스
606 kcal
17목
- 귀리밥
- 배추콩가루국
- 양파간장초절임(자율)
- 오리훈제슬라이스
- 호로록떡볶이
- 김부각
- 배추김치(자율배식)
- 무쌈(자율)
- 친환경멜론
653 kcal
18금
- 클로렐라밥
- 숙주나물무침
- 참비름나물무침(자율)
- 지리(잔)멸치볶음
- 숯불순살스테이크
- 배추김치(자율배식)
- 순한마라부대찌개
- 으깬감자샐러드(자율)
- 밀감푸딩
640 kcal
21월
- 현미찹쌀밥
- 연근조림(자율)
- 매운콩나물무침(자율)
- 양배추샐러드
- 시래기두부된장국
- 메밀전병
- 별이된 멘츠카츠/소스
- 배추김치(자율배식)
- 친환경샤인머스켓
655 kcal
22화
- 찰보리밥
- 감자호박찌개
- 부추양파무침(자율)
- 시금치무침
- 한우버섯불고기
- 코다리순살강정
- 배추김치(자율배식)
- 골드파인애플1
595 kcal
23수
- 눈꽃치즈김치덮밥
- 깨송편(자율)
- 콩나물국
- 오이부추무침
- 황금꽃전
- 양파크리미소스(자율)
- 건파래볶음
- 총각김치(자율)
- 친환경거봉
595 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 육개장
- 콩나물무침1
- 구멍떡볶이와김말이튀김
- 가지양파볶음(자율)
- 치킨칠리직화구이
- 배추김치(자율배식)
- 친환경멜론
593 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 쌀국수쫄면
- 버섯찌개
- 편육&쌈장
- 감자야채볶음
- 배추김치(자율배식)
- 야채쌈&무쌈(자율)
- 골드파인애플1
554 kcal
30수
- 밥&김치볶음(자율)
- 크림스파게티
- 양상추샐러드
- 오이피클(자율)
- 하트미니함박
- 무김치
- 토마토소스(자율)
- 감귤주스
692 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.