송곡초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
592 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 새알만두국
  • 청포묵김가루무침
  • 콩나물무침
  • 고기말이
  • 배추김치
  • 참외
647 kcal

2수

  • 아미노쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알감자조림
  • 고구마줄기볶음
  • 오징어떡볶이
  • 오이김치
  • 바나나
593 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 감자탕
  • 비름나물
  • 우렁이채소무침
  • 고등어구이
  • 사과
541 kcal

4금

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 문어모양소떡강정
  • 고춧잎나물
  • 닭갈비
  • 백김치
  • 포도
481 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 순두부김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 골뱅이채소무침
  • 가지나물
  • 포도(거봉)
616 kcal

8화

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주나물
  • 갑오징어볶음
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
459 kcal

9수

  • 쇠고기볶음밥
  • 콩나물국
  • 무장아찌무침
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 감귤주스
500 kcal

10목

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 두부김치
  • 콩고기분모자볶음
  • 김자반
  • 골드키위
680 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 황태무국
  • 계란찜
  • 돈육김치볶음
  • 취나물볶음
  • 멜론
488 kcal

14월

  • 친환경귀리밥
  • 우리쌀트위스트꼬치어묵국
  • 별콕콕국물떡볶이·김말이튀김
  • 깻잎순볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플
691 kcal

15화

  • 친환경차수수밥
  • 유기농쇠고기미역국
  • 근대된장무침
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 생일축하케이크
520 kcal

16수

  • 저탄소자장면
  • 비건BBQ만두
  • 꼬들단무지 무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 발효유(키짱)
  • 귤
511 kcal

17목

  • 서리태밥
  • 오색꽃떡국
  • 저탄소수육·두부쌈장
  • 친환경상추부추무침
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 아이스홍시
676 kcal

18금

  • 친환경흑미밥
  • 한방무항생제닭곰탕
  • 통들깨참나물두부무침
  • 유기농한우불고기
  • 석박지
  • 우유
  • 사과
627 kcal

21월

  • 친환경기장밥
  • 사골마라탕
  • 친환경시금치무침
  • 삼치데리야끼구이(오)
  • 백김치
  • 우유
  • 샤인머스캣
667 kcal

22화

  • 비빔밥·약고추장
  • 친환경팽이버섯 두부 된장국
  • 달걀프라이
  • 연근부각
  • 열무김치
  • 우유
  • 무농약식혜(완제)
  • 송편
609 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 관자솥밥
  • 유부장국
  • 비건함박스테이크·소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 발효유(유기농이오)
  • 열대과일망고샐러드
671 kcal

29화

  • 친환경칼슘강화쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 친환경양배추찜
  • 된장오리불고기
  • 오이김치
  • 우유
  • 골드키위
634 kcal

30수

  • 단호박 카레라이스
  • 우리밀미니핫도그·케첩
  • 부추달걀국
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 아산배
644 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.