함현고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
891 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 바지락콩나물국 2번, 열무된장무침 2번, 찹쌀밥(칼슘강화) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어신김치조림
  • 잡채
  • 열무김치
  • 에그타르트
795 kcal

2수

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 오절판/무쌈
  • 배추겉절이
  • 망고탱고미니과즙워터
925 kcal

3목

  • 튀긴장어새우부각텐동+타래소스
  • 냉메밀소바
  • 단무지
  • 흑임자소스야채샐러드
  • 아삭이고추된장무침
  • 쿨피스파인주스
900 kcal

4금

  • 지코바치킨밥(깻잎+김가루+계란)
  • 바지락콩나물국
  • 구운감자베이컨샐러드+소스
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 파인망고스무디
899 kcal

7월

  • 찹쌀밥(칼슘강화)
  • 김치콩나물국
  • 치커리오리엔탈샐러드
  • 고기볶음우동
  • 눈꽃치즈얹은수제스테이크+소스
  • 열무김치
  • 쫀득약과
1047 kcal

8화

  • 기장밥(칼슘강화)
  • 크림스프+크루통
  • 오이양파무침
  • 생딸기소스야채샐러드
  • 경양식돈까스+브라운소스
  • 배추김치
  • 황치즈바게트
843 kcal

9수

  • 진미채돌자반 삼각밥
  • 물냉면+계란1/2조각
  • 보영고기군만두
  • 바비큐장각구이
  • 냉면무김치
  • 치즈크림초코쿠키
1096 kcal

10목

  • 보리밥(칼슘강화)
  • 된장찌개
  • 느타리콩나물무침
  • 매콤쭈삼떡불고기
  • 치즈반반핫도그+케찹
  • 배추김치
  • 쿨피스파인주스
931 kcal

11금

  • 주먹밥(보조)
  • 매콤어묵탕
  • 단무지
  • 베이컨크림츄러스떡볶이
  • 고메마쏘킥순살치킨
  • 배추김치
  • 짬뽕만두
  • 쥬시쿨
838 kcal

14월

  • 달걀볶음밥
  • 얼큰마라탕
  • 꼬들오이지무침
  • 콘크림소스닭날개구이
  • 밀크쉐이크
1078 kcal

15화

  • 기장밥(칼슘강화)
  • 햄모듬찌개
  • 아삭콩나물당면볶음
  • 치즈우유달걀찜
  • 열무김치
  • 망고오렌지듬뿍주스
  • 헤이즐넛아몬드그래놀라
900 kcal

16수

  • 붓카케냉우동
  • 후리카케밥
  • 얼갈이된장무침
  • 갈릭돼지갈비후라이드+고추마요소스
  • 배추김치
  • 아이스망고바
838 kcal

17목

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 코다리무찜
  • 애느타리참깨소스무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 아사이&블루베리(초코볼)
773 kcal

18금

  • 김치볶음밥
  • 바지락콩나물국
  • 청포도바질샐러드
  • 피자소스치즈갈떡꼬치
  • 석박지
  • 카라멜버터쿠키
730 kcal

21월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 숙주미나리무침
  • 꿀치즈토마토샐러드
  • 핫치즈순살치킨+치즈소스토핑
  • 배추김치
  • 젤리블리 샤인머스켓
709 kcal

22화

  • 찹쌀밥(칼슘강화)
  • 근대콩나물된장국
  • 오향장육
  • 야채쫄면무침
  • 보쌈김치
  • 덴마크딸기우유
1182 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤순대국(고기포함)
  • 오이부추무침
  • 녹두전/육전/통표고튀김
  • 배추겉절이
  • 꽃송편
  • 전통식혜
673 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 콩나물표고버섯밥+양념장
  • 미역유부된장국
  • 인절미토스트+콩가루연유
  • 배추김치
  • 후레쉬업
690 kcal

29화

  • 짬뽕국(시)
  • 아비꼬카레+마늘후레이크(시)
  • 단무지
  • 목화솜탕수육+소스
  • 덴마크초코우유
1311 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 어묵국
  • 열무된장무침
  • 석박지
  • 계란듬뿍고로케
  • 쥬시쿨
666 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.