시흥중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 799 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 초코베리큐브케이크
- 크로켓(멘츠)
- 미역국(쇠고기)
- 콩나물잡채
- 배추김치
756 kcal
2수
- 카레라이스
- 대마왕 치파이(오븐)
- 배추김치
- 방울토마토
- 바나나우유
775 kcal
3목
- 현미밥
- 두부된장국
- 감자조림
- 대패오리볶음
- 배추김치
- 사과
668 kcal
4금
- 참치마요덮밥
- 단무지
- 국물떡볶이
- 장터만두잡채
- 아이스크림(바나나 또는 메론)
1178 kcal
7월
- 보리밥
- 부대찌개(콩나물)
- 잔멸치볶음
- 조기구이
- 배추김치
- 아이스슈(바닐라)
699 kcal
8화
- 서리태밥
- 건새우아욱된장국
- 돈육수육보쌈/쌈장
- 상추겉절이
- 배추김치
- 요구르트
754 kcal
9수
- 모닝빵샐러드샌드위치
- 콩나물국
- 김치볶음밥(베이컨)
- 계란후라이
- 김구이(완제)
- 나박김치
751 kcal
10목
- 기장밥
- 순대국(찰순대국밥)
- 닭윙간장조림
- 호박볶음
- 깍두기
- 감귤쥬스
715 kcal
11금
- 김주먹밥(건강식단)
- 로제떡볶이(밀떡)
- 계란찜
- 당면김말이구이(오븐)
- 레몬에이드
965 kcal
14월
- 보리밥
- 쑥갓어묵국(건강식단)
- 진미채오이무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 요구르트
713 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국(얼큰)
- 안동찜닭(95)
- 두부구이- 소스(s)
- 배추김치
740 kcal
16수
- 동남아식해물볶음밥(나시고랭)
- 월남쌀국수·(부)
- 새우부추만두찜
- 단무지부추무침
- 배추김치
856 kcal
17목
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 연두부양념장
- 파래자반
- 닭꼬치데리야끼구이
- 오이김치
754 kcal
18금
- 치킨마요덮밥(가슴살)
- 단무지
- 치즈 라뽂이
- 로제치즈볼(30)
- 미니해쉬브라운(갈릭디핑소스)
- 쿨피스(140)
1122 kcal
21월
- 서리태밥
- 물만두국
- 느타리버섯볶음
- 수제청양떡갈비
- 배추김치
- 우유급식(초코 또는 딸기)
935 kcal
22화
- 기장보리밥
- 된장찌개(우삼겹)
- 감자채볶음
- 자반고등어구이
- 배추김치
- 오렌지
684 kcal
23수
- 오곡밥
- 삼계탕(다리)
- 삼색나물
- 깻잎육전(냉)
- 총각김치
- 손송편(깨)
779 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 현미밥
- 김치어묵국
- 콘샐러드
- 고구마치즈롤까스
- 총각김치
- 요플레(딸기)
716 kcal
30수
- 푸팟퐁커리
- 친환경단무지무침
- 양배추과일샐러드
- 배추김치
- 애플망고주스
626 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.