배곧라온초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
600 kcal
원산지 국내산
94%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 미역국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미소불고기
  • 배추김치
  • 콘치즈마요토스트
602 kcal

2수

  • 두부강된장비빔밥
  • 유부김칫국
  • 새우강정
  • 깍두기
  • 딸기우유
549 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 소고기뭇국
  • 고등어김치조림
  • 달걀두부전
  • 백김치
  • 키위
551 kcal

4금

  • 현미기장밥
  • 버섯된장국
  • 돼지고기수육
  • 토마토치즈샐러드
  • 오징어김치전
  • 배추김치
590 kcal

7월

  • 찰옥수수밥
  • 돈육순두부찌개
  • 햄미역줄기볶음
  • 생선가스
  • 백김치
  • 오렌지
517 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 꽃게된장국
  • 양배추찜&채소스틱&연두부쌈장
  • 제육볶음
  • 무말랭이김치
  • 파인애플
576 kcal

9수

  • 기장밥
  • 쌀국수
  • 오이무침
  • 치킨너겟
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
667 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 들깨수제비국
  • 오징어채소볶음
  • 베이컨감자전
  • 배추김치
  • 스트링치즈
620 kcal

11금

  • 찰흑미밥
  • 북어뭇국
  • 잔멸치조림
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
600 kcal

14월

  • 청차조밥
  • 조랭이떡국
  • 영양부추미나리샐러드
  • 맥적
  • 배추김치
  • 바나나
587 kcal

15화

  • 율무밥
  • 황기닭곰탕
  • 만두채소무침
  • 가자미살유자구이
  • 배추김치
  • 배
588 kcal

16수

  • 인도델리카레라이스
  • 순살탄두리치킨
  • 깍두기
  • 난
  • 망고라씨
749 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 아귀살맑은국
  • 청경채무침
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 감자빵
639 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 궁중떡볶음
  • 장어살튀김
  • 열무김치
  • 사과
540 kcal

21월

  • 쥐눈이콩밥
  • 감자고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 숙주나물무침
  • 백김치
  • 청포도
540 kcal

22화

  • 현미기장밥
  • 육개장
  • 열대과일샐러드
  • 소시지버섯볶음
  • 임연수어양념구이
  • 배추김치
608 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 토란탕
  • 돈육LA갈비구이
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 송편
560 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 연두부달걀찜
  • 치킨샐러드
  • 깍두기
  • 인절미팝콘
686 kcal

29화

  • 청차조밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 돼지간장불고기
  • 버터진미채구이
  • 배추김치
  • 귤
579 kcal

30수

  • 토마토함박스테이크
  • 채소피클
  • 크림스파게티
  • 과일주스
  • 부시맨빵
659 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.