이수초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
596 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 새우살애호박나물 2번, 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭봉소스조림
  • 가자미찜/양념장/자율/김치
  • 새우살애호박나물
  • 옥수수콘치즈구이
  • 아귀포볶음
  • 수박
566 kcal

2수

  • 자장면/찹쌀밥/자율
  • 달걀국/자율
  • 유자단무지맛살냉채
  • 참나물상추들깨소스
  • 깐풍육
  • 김치/돔구이/자율
  • 크리스피롤/샤인애플
599 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 떡만두국
  • 코다리순살조림
  • 김치/깻잎김치/자율
  • 새송이진미채초무침
  • 멸치콩부각조림
  • 치킨지파이/소스
  • 샤인머스캣
663 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 들깨아욱된장국
  • 순두부달걀찜
  • 한우버섯불고기
  • 청경채배양념무침
  • 고등어순살카레구이
  • 김치/배추쌈/쌈장/자율
  • 귤
541 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 깍두기/배식/골드파인애플
  • 꽁치캔김치조림/자율
  • 죽순오징어초무침
  • 김말이만두강정
  • 꿀고구마미니함박볼
550 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기두부국
  • 삼치살감자조림
  • 김치/가지나물/자율
  • 브로콜리무침
  • 어묵잡채
  • 너비아니새송이구이
  • 거봉
628 kcal

9수

  • 잔치국수
  • 찹쌀밥/건파래볶음
  • 오이부추무침
  • 해물찜/자율/김치
  • 수제돈까스/소스
  • 사과
676 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 가자미순살카레구이
  • 유니짜장누들밀떡볶이볶음
  • 팽이버섯맛살전/김치
  • 방울토마토/친환경
415 kcal

11금

  • 미소된장국
  • 냉수육
  • 도라지오이초무침
  • 찹쌀밥/마파감자소스
  • 보쌈김치/두부구이
  • 귤
  • 상추,파프리카,당근/쌈장/자율
590 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 두부고추장찌개
  • 브로콜리버섯초고추장무침
  • 비엔나야채볶음
  • 치즈스파케티
  • 씻어서볶음김치/서대찜/자율
  • 멜론/친환경
654 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨얼갈이된장국
  • 고등어순살무조림
  • 김치/오이,파프리카스틱/쌈장/자율
  • 콩나물꼬시래기무침
  • 돼지고기숯불바베큐구이
  • 통치즈핫도그
582 kcal

16수

  • 마라탕
  • 김치/병어무조림/자율
  • 삶은고구마/자율
  • 오이탕탕이
  • 달걀볶음밥
  • 통등심꿔바로우
  • 사과한모금
752 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 닭갈비
  • 전복미역국
  • 우리밀손만두찜
  • 청경채사과겉절이
  • 콘카레삼치살
  • 김치/새송이들깨나물
  • 샤인머스캣
579 kcal

18금

  • 찹쌀밥
  • 유부팽이버섯국
  • 김치/양송이애호박초무침/자율
  • 카다이프멸치볶음
  • 코다리살떡강정
  • 김부각/시금치나물
  • 얼린짜먹는요거트
541 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 순두부달걀국
  • 돼지등갈비소스조림
  • 김치/깻잎김치/자율
  • 삼색나물
  • 열대과일샐러드
  • 갈치순살카레튀김
498 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨시래기된장국
  • 사태장조림/유기농맛김
  • 김치/문어초장/자율
  • 새우살애호박나물
  • 뉴진멘로제떡볶이
  • 배/친환경
639 kcal

23수

  • 카레하이라이스
  • 단호박죽/자율
  • 김치/가자미무조림/자율
  • 오이장아찌무침
  • 웨지감자/프랑크소시지구이
  • 쌀초코샌드/냉매실차
601 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 얼큰이콩나물국
  • 돼지사태감자조림
  • 새송이볶음/김치
  • 하트어묵카츠/토마토케첩친환경
  • 데리야끼연어구이
  • 흔들어먹는골드키위
620 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 꽃게된장국
  • 순살임연수조림
  • 메추리알민찌카레볶음/요쿠르트
  • 오리훈제단호박구이
  • 김치/우렁살초무침
641 kcal

30수

  • 삼색소보로덮밥
  • 어묵김치국
  • 구슬치즈방울토마토샐러드
  • 김치/꼬막양념무침/자율
  • 오이부추무침
  • 쫀득감자강정
579 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.