왕조초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 주꾸미야채볶음 2번, 모듬야채쌈/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 발아현미쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 꽈리고추닭가슴살장조림
  • 가지나물(자율)
  • 취나물무침
  • 새우까스/타타르소스
  • 깍두기
  • 배
570 kcal

2수

  • 밥버거
  • 우동
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 연근튀김양상추샐러드
  • 김쏙현미
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
663 kcal

3목

  • 찰보리쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 골뱅이오이무침
  • 감자채볶음
  • 생선커틀렛/타타르소스
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
  • 어린잎샐러드(자율)
636 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 열무된장무침
  • 닭갈비
  • 어두부전
  • 배추김치
  • 멜론
541 kcal

7월

  • 친환경발아현미밥
  • 소고기떡국
  • 곤드레나물자율)
  • 건파래자반볶음
  • 미트볼케찹조림
  • 주꾸미야채볶음
  • 배추김치
  • 배
775 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 낙지연포탕
  • 감자조림
  • 잡채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 모듬야채쌈/쌈장(자율)
588 kcal

9수

  • 친환경발아현미밥
  • 짜장소스
  • 계란국(자율)
  • 샤오롱바오
  • 단무지
  • 배추김치
  • 이오요구르트
  • 양상추샐러드/딸기소스
622 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 바지락살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 목이버섯볶음(자율)
  • 주꾸미야채볶음
  • 깻잎순나물
  • 배추김치
  • 방울토마토
581 kcal

11금

  • 친환경발아현미밥
  • 콩나물김치국
  • 갈치감자조림(자율)
  • 소고기육전
  • 치킨샐러드/머스타드소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 양념연두부
533 kcal

14월

  • 기장쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 한우불고기
  • 양송이어묵볶음
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 모듬야채쌈/쌈장(자율)
511 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 감자호박된장국
  • 고구마줄기무침(자율)
  • 해물볶음우동
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 미니약과
  • 무쌈&깻잎
736 kcal

16수

  • 홍미쌀밥
  • 마라탕
  • 브로콜리무침
  • 닭날개두반장조림
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 쌈다시마/초장(자율)
576 kcal

17목

  • 현미차조밥
  • 만두국
  • 서대찜(자율)
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 콩나물불고기
  • 웨지감자/케찹
  • 깍두기
  • 거봉
650 kcal

18금

  • 김가루주먹밥
  • 꼬지어묵잔치국수
  • 매콤콩나물무침
  • 식물성런천미트
  • 단무지
  • 배추김치
  • 귤
584 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 달걀찜
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 궁중떡볶이
  • 삼치카레구이
  • 갓김치
  • 꿀토마토
646 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 실곤약야채초무침
  • 아욱된장국
  • 군만두
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장
  • 포도
695 kcal

23수

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 핫도그
  • 계란파국
  • 오이참깨무침(자율)
  • 무생채
  • 견과멸치볶음
  • 배추김치
  • 송편
569 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경발아현미밥
  • 근대된장국
  • 스크램블에그(햄)
  • 오리주물럭
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 코코푸딩
  • 모듬쌈/쌈장(자율)
813 kcal

29화

  • 기장쌀밥
  • 닭곰탕
  • 한우메추리알장조림
  • 도토리묵무침(자율)
  • 미나리숙주나물
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 포도
519 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 장어탕(자율)
  • 깻잎양념무침
  • 느타리애호박나물(자율)
  • 피자
  • 깍두기
  • 멜론
  • 매실차
577 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.