순천매산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
781 kcal
원산지 국내산
92%

자주 나온 메뉴: 청양초우거지들깨된장국 2번, 열무무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤닭개장
  • 고구마줄기무침
  • 굴소스해물우동볶음
  • 한돈육전&파채무침
  • 배추김치
  • 매실쥬스
  • 방울토마토
1097 kcal

2수

  • 참치야채비빔밥&고추장
  • 조랭이떡국
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 코리안비비큐맛 노엣지피자
  • 샤인머스캣
  • 양념연두부
816 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 수제초코칩쿠키
  • 꽃게탕
  • 햄감자조림
  • 콩나물무침
  • 새우까스&치폴레소스
  • 배추김치
  • 스위트플럼쥬스
824 kcal

4금

  • 차조밥
  • 육즙떡갈비(망원시장)
  • 순두부짬뽕국
  • 삼치무조림
  • 구운가지&매콤양념장
  • 깍두기
  • 사과쥬스
  • 멜론
607 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 크림치즈바이트프레젤
  • 청양초우거지들깨된장국
  • 쭈꾸미죽순무침
  • 큐브돼지고기파인애플스테이크
  • 고추장멸치아몬드볶음
  • 앙팡
742 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 약고추장감자조림
  • 코다리명태조림
  • 배추김치
  • 깻잎김치자율
  • 방울토마토
666 kcal

9수

  • 제육야채비빔밥(볶음제육+상추무침+김가루)
  • 유부장국
  • 청국장찌개자율
  • 숙주청포묵무침
  • 고구마대들깨나물
  • 탱글뽀득핫도그
  • 배추김치
  • 생과일파인애플
749 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 갈치호박조림
  • 피자롤까스(토마토소스,치즈,먹물빵가루)&돈까스소스
  • 청경채겉절이
  • 사과
  • 요구르트얌
693 kcal

11금

  • 참치마요주먹밥
  • 국수장국
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 망고과일샐러드
  • 백짬뽕샤오롱바오
  • 호박인절미
617 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 열무무침
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 쫀득감자안심텐더&그린샐러드
  • 멜론
866 kcal

15화

  • 홍미쌀밥
  • 뼈없는돈등뼈감자탕
  • 오리불고기
  • 우리쌀바싹쫄깃오징어튀김&마늘강정소스
  • 배추김치
  • 배추된장초무침
  • 복숭아아이스티
867 kcal

16수

  • 차조밥
  • 불고기파스타
  • 콩나물김치국(자율)
  • 알리오올리오소스&흑임자깐풍기
  • 배추김치
  • 양배추그린샐러드&키위드레싱
  • 당함량낮춘요구르트
874 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 츄러스
  • 수제비미역국
  • 돼지고기감자조림
  • 오이상추무침
  • 조기양념구이
  • 배추김치
  • 스위트샤인머스캣쥬스
777 kcal

18금

  • 자장덮밥
  • 에그타르트
  • 재첩살초무침
  • 단무지무침
  • 레몬숙성우리쌀탕수육&오렌지스윗소스
  • 배추김치
  • 사과
871 kcal

21월

  • 기장쌀밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 참나물무침
  • 매콤콩나물잡채
  • 떡이쏙고기산적구이
  • 배추김치
  • 배
763 kcal

22화

  • 통밀쌀밥
  • 팽이두부된장국
  • 전복고추장돼지갈비찜
  • 낙지미나리무침
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
680 kcal

23수

  • 언양불고기구이&파채무침
  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 매실쥬스
  • 추석송편
865 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 야채쫄면
  • 청양초우거지들깨된장국
  • 대패삼겹살파채무침
  • 애호박새우살나물
  • 배추김치
  • 망고쥬스플리또
815 kcal

29화

  • 차조밥
  • 들깨미역국
  • 메추리알어묵장조림
  • 매콤달달족발꽈리고추조림&납작당면
  • 열무무침
  • 깍두기
  • 블루코코스무디
764 kcal

30수

  • 쇠고기콩나물밥
  • 김치어묵국
  • 떡볶이
  • 베이컨감자채볶음
  • 깍두기
  • 얼갈이부추무침
  • 멜론
662 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.