도사초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 602 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 참나물된장무침 2번, 야채쌈 2번, 깻잎양념무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미수수밥
- 쇠고기감자들깨탕
- 가지나물(자율)
- 오징어삼겹살불고기
- 미역줄기볶음
- 당면계란만두
- 배추김치
- 한라봉감귤쥬스
- 친환경야채쌈&사과(자율)
588 kcal
2수
- 닭살카레라이스
- 갈치호박조림(자율)
- 도토리묵냉채(자율)
- 오이부추무침
- 피자패스츄리
- 배추김치
- 멜론
- 요구르트
646 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 새우미역국
- 오향장육
- 얼갈이배추나물(자율)
- 오징어채도라지고추장볶음
- 로제떡볶이
- 배추김치
- 상추부추겨자무침
- 샤인머스켓
632 kcal
4금
- 현미귀리밥
- 오리탕
- 탕평채
- 느타리버섯볶음(자율)
- 갑오징어브로콜리무침
- 돈육커틀렛/브라운소스
- 배추김치
- 양상추샐러드/키위드레싱(자율)
- 친환경 배
668 kcal
7월
- 흑미기장쌀밥
- 해물순두부찌개
- 돈육계란장조림
- 오이도라지초무침
- 참나물된장무침(자율)
- 표고버섯애호박볶음(자율)
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 거봉
513 kcal
8화
- 현미차조밥
- 감자옹심이국
- 뼈없는 닭갈비
- 두부구이조림
- 청경채굴소스볶음
- 전어구이&양념장(자율)
- 배추김치
- 미니 뿌링핫도그
- 친환경야채쌈&사과,무쌈(자율)
615 kcal
9수
- 김자반주먹밥
- 단호박죽(자율)
- 어묵우동
- 유자단무지맛살냉채
- 파김치(자율)
- 닭꼬치튀김
- 배추김치
- 샤인머스켓
621 kcal
10목
- 현미수수밥
- 근대된장국
- 미트볼케찹조림
- 오리간장불고기
- 부추겉절이(자율)
- 숙주맛살무침
- 구운가지나물(자율)
- 배추김치
- 멜론
548 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 문어짬뽕국
- 콩나물대파무침
- 국물떡볶이&당면김말이
- 대패삼겹살오븐구이&,구운야채
- 배추김치
- 배
- 야채쌈(자율)
683 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 깻잎양념무침(자율)
- 폭찹스테이크
- 감자채베이컨볶음
- 자반고등어구이/양념장
- 배추김치
- 사과마카로니샐러드
- 다시마/브로콜리(자율)
664 kcal
15화
- 흑미기장쌀밥
- 바지락된장찌개
- 제육볶음
- 소고기메추리알볶음
- 새송이부추초무침(자율)
- 쪽파김가루무침
- 배추김치
- 고구마또띠아피자
- 친환경야채쌈,포도(자율)
652 kcal
16수
- 콩나물밥/양념장
- 전복죽(자율)
- 물만두국
- 무생채(자율)
- 상추부추겉절이
- 닭날개간장튀김
- 배추김치
- 멜론
527 kcal
17목
- 현미보리밥
- 김치찌개
- 마파감자
- 청경채나물
- 오리훈제야채볶음
- 치즈스틱
- 조기구이/양념장(자율)
- 배추김치
- 오이,파프리카,배/쌈장(자율)
566 kcal
18금
- 현미수수밥
- 꽃게된장국
- 콩나물표고무침
- 낙지야채볶음
- 김가루(자율)
- 생선커틀렛/타르타르소스
- 배추김치
- 밀감푸딩
- 카프레제샐러드(자율)
541 kcal
21월
- 흑미기장쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 느타리애호박나물
- 돈육김치볶음
- 더덕양념구이(자율)
- 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 그린샐러드(자율)
- 멜론
687 kcal
22화
- 현미귀리밥
- 소고기두부무국
- 돼지갈비단호박찜
- 골뱅이오이무침
- 오이고추된장무침(자율)
- 삼색나물(자율)
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 동그랑땡&애호박전
666 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미수수밥
- 감자호박된장국
- 연두부계란찜
- 들깨가루오리불고기
- 콩나물잡채
- 갈치구이/양념장(자율)
- 배추김치
- 귤
- 야채쌈(자율)
576 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 닭감자조림
- 비엔나멸치볶음
- 참나물된장무침(자율)
- 해물굴소스볶음
- 배추김치
- 포도
- 다시마/브로콜리(자율)
512 kcal
30수
- 대게살볶음밥
- 마라탕
- 코다리명태조림(자율)
- 깻잎양념무침(자율)
- 탕수육
- 배추김치
- 샤인머스켓
540 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.