별량초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
667 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 구이김 2번, 파래볶음 2번, 냉매실차 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 모듬견과조림
  • 오이생채무침
  • 콩나물무침
  • 간장불고기/야채쌈
  • 배추겉절이
  • 파인애플
600 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 단호박죽
  • 모듬버섯무침
  • 사각어묵볶음
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 매실차
704 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 김치콩나물국
  • 새송이브로콜리볶음
  • 고등어양념구이
  • 찐두부/김치볶음
  • 깻잎김치
  • 사과
600 kcal

4금

  • 차수수현미밥
  • 근대된장국
  • 달걀장조림
  • 미역줄기볶음
  • 감자채볶음
  • 치킨커틀렛/브라운소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
708 kcal

7월

  • 혼합곡밥
  • 동태찌개
  • 양배추숙쌈/쌈장
  • 도토리묵/양념장
  • 닭갈비
  • 잡채
  • 열무얼갈이겉절이
  • 샤인머스켓
707 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 황태감자국
  • 파프리카/오이/쌈장
  • 햄&애호박전
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 구이김
797 kcal

9수

  • 버터달걀덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 갈치살볶음
  • 열무된장초무침
  • 파래볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
656 kcal

10목

  • 기장밥
  • 비빔메밀국수
  • 순대국
  • 고구마줄기볶음
  • 제육볶음/야채쌈
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
  • 냉매실차
621 kcal

11금

  • 유부초밥
  • 우동
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 옥수수치즈구이
  • 사과
  • 하트단무지
692 kcal

14월

  • 부추적채양파무침
  • 현미밥
  • 크림소스떡볶이
  • 닭곰탕
  • 비엔나소시지볶음
  • 가자미구이/양념장
  • 배추김치
  • 멜론
763 kcal

15화

  • 홍미쌀밥
  • 꽃게탕
  • 느타리버섯들깨나물(신토)
  • 숙주미나리무침
  • 목살구이/쌈장
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 냉매실차
577 kcal

16수

  • 비빔밥/약고추장
  • 무청시래기된장국
  • 치즈볼
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 사과주스
676 kcal

17목

  • 쌀밥/자율배식
  • 떡만둣국
  • 한치시금치초무침
  • 오이부추무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 베이컨파이브 치즈피자
622 kcal

18금

  • 혼합곡밥
  • 바지락두부국
  • 볼어묵곤약조림
  • 달걀찜
  • 표고애호박볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 요거트(과일)
645 kcal

21월

  • 차수수현미밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 돼지갈비찜
  • 꼬시래기무초무침
  • 새송이버섯굴소스볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 식혜
721 kcal

22화

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 갑오징어/브로콜리초장회
  • 참나물무침
  • 양송이버섯달걀말이
  • 배추김치
  • 사과
675 kcal

23수

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 시금치두부된장국
  • 상추오이겉절이
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 구이김
  • 송편
722 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 닭감자조림
  • 부추콩나물무침
  • 달걀토마토볶음
  • 두부조림
  • 배추겉절이
  • 배
604 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 열무된장무침
  • 파래볶음
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 감귤
624 kcal

30수

  • 쌀밥/자율배식
  • 양송이스프
  • 토마토소스스파게티
  • 군만두
  • 수제피클
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 양상추샐러드&블루베리드레싱
619 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.