창현고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
72%

자주 나온 메뉴: 잡곡밥(칼슘강화) 3번, 김구이 2번, 찰현미밥(칼슘강화) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 강황쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 푸실리파스타샐러드
  • 투움바떡갈비
  • 깍두기
  • 파인애플
780 kcal

2수

  • 데리야끼치킨스테이크덮밥
  • 팽이된장국
  • 오이토마토샐러드
  • 회오리감자튀김
  • 배추김치
  • 크룽지
992 kcal

3목

  • 칼슘강화쌀밥
  • 물쫄면
  • 양배추샐러드/유자D
  • 경양식돈가스
  • 브라운소스
  • 김구이
  • 깍두기
  • 드링킹요구르트
1214 kcal

4금

  • 꽁보리밥
  • 도토리묵채국(온)
  • 치즈불닭
  • 오이두부김무침
  • 배추김치
  • 쌈무
  • 던킨도넛
973 kcal

7월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 고추장찌개(건새우)
  • 양상추샐러드/파인치아씨드드레싱
  • 블랙알리오올리오치킨
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 설레임
938 kcal

8화

  • 잡곡밥(칼슘강화)
  • 하트파이
  • 우렁된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 애느타리참깨소스무침
  • 깍두기
834 kcal

9수

  • 한우불고기볶음밥
  • 치즈크러스트피자
  • 미소된장국1
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 과일쥬스
642 kcal

10목

  • 찰현미밥(칼슘강화)
  • 어묵국
  • 닭볶음탕
  • 시금치무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 사과
  • 배
745 kcal

11금

  • 약고추장(한우)
  • 나물비빔밥
  • 근대된장국(건새우)
  • 로제닭볶이
  • 배추김치
  • 푸딩
656 kcal

14월

  • 꽁보리밥
  • 쇠고기버섯샤브샤브
  • 열무쌈장무침
  • 청포묵김가루무침
  • 쭈삼불고기
  • 배추겉절이
  • 매실음료
679 kcal

15화

  • 찰현미밥(칼슘강화)
  • 사골굴림만두떡국
  • 마라샹궈
  • 토마토달걀볶음
  • 깍두기
  • 바나나블루베리요거트
1023 kcal

16수

  • 보조밥
  • 짬뽕크림파스타
  • 바베큐닭봉구이
  • 양상추샐러드/오리엔탈D
  • 오징어튀김
  • 김구이
  • 배추김치
  • erom과채습관
1016 kcal

17목

  • 흑미밥(칼슘강화)
  • 명란계란탕(건새우)
  • 어묵조림(볼)
  • 상추치커리무침(매실)
  • 삼겹제육볶음
  • 배추김치
  • 포도(캠벌얼리)
695 kcal

18금

  • 쌀국수 장국
  • 팟타이
  • 쏨땀
  • 카오카무덮밥(돼지족발덮밥)
  • 텃만쿵(새우고로케)/케찹
  • 배추김치
  • 라임레몬에이드
888 kcal

21월

  • 흑미밥(칼슘강화)
  • 쌈장목살찌개
  • 야채스틱
  • 콩나물파채무침
  • 삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 쌈채소
  • 수제쌈장(들깨가루)
660 kcal

22화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 안동찜닭(토막)
  • 야채겨자채무침
  • 싸먹는오리슬라이스
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
876 kcal

23수

  • 잡곡밥(칼슘강화)
  • 쇠고기두부탕국
  • 고사리무나물볶음(들깨가루)
  • 동그랑땡전
  • 돈갈비구이 (LA갈비식)
  • 나박김치
  • 배추김치
  • 송편
1005 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 또띠아쌈닭
  • 칼슘강화쌀밥
  • 삼겹김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 김자반
  • 샤인머스캣
  • 오미자야채피클
799 kcal

29화

  • 잡곡밥(칼슘강화)
  • 시래기등뼈감자탕(들깨가루)
  • 라구라구파스타
  • 삼치마요구이
  • 석박지
  • 메론슈
846 kcal

30수

  • 스팸마요덮밥
  • 오징어무국
  • 양상추샐러드/발사믹D
  • 단무지무침
  • ㅋㅋㅋ까스
  • 배추김치
1030 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.