천천고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
832 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양상추발사믹샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장밥
  • 레인보우치즈큐브
  • 한우미역국
  • 양상추발사믹샐러드
  • 도라지오이무침
  • 선택갈비맛닭다리or후라이드닭다리
  • 선택(깍두기/배추김치)
823 kcal

2수

  • 파니르커리덮밥
  • 유부어묵국
  • 블루베리무피클
  • 맛김치무침
  • 카다이프새우구이/칠리소스
  • 요거타임(사과맛)
761 kcal

3목

  • 보리밥
  • 도토리묵온국
  • 삼겹살바베큐/양배추/쌈장
  • 취나물볶음
  • 보쌈김치
  • 선택후룻볼(복숭아/파인애플)
882 kcal

4금

  • 현미밥
  • 얼큰한우우거지국
  • 갑오징어/브로콜리/초고추장
  • 선택비엔나(케첩or굴소스)볶음
  • 열무김치
  • 글레이즈미니도넛
  • 멜론
718 kcal

7월

  • 현미밥
  • 페스츄리붕어빵
  • 한우사골돼지국밥
  • 참나물겉절이
  • 아귀순살강정/소스
  • 선택(깍두기/배추김치)
  • 혼합과일(방울,포도,파인)
701 kcal

8화

  • 보리밥
  • 바지락살무국
  • 감자어묵조림
  • 볼케이노쪽갈비
  • 선택(배추김치/갓김치)
  • 꿀떡
  • 포도푸딩
795 kcal

9수

  • 문어솥밥/양념장
  • 잔치국수
  • 양상추샐러드/파인드레싱
  • 멘보샤
  • 깍두기
  • 요거톡(링&초코볼)
725 kcal

10목

  • 차조밥
  • 황태콩나물국
  • 부추오이무침
  • 치즈불닭구이
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 웨지감자/케첩
746 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 머시룸크림스프
  • 선택비빔야채(찐만두or군만두)
  • 경양식돈까스/소스
  • 배추김치
  • 선택(골드키위/바나나)
974 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 들기름막국수
  • 오이지무침
  • 코다리살양념구이
  • 매콤양념닭꼬치
  • 열무김치
968 kcal

15화

  • 한우낙지불향볶음
  • 흑미밥
  • 몽글순두부백탕
  • 선택숙주오이or숙주무침
  • 소시지패스츄리(수제)
  • 깍두기
  • 멜론
830 kcal

16수

  • 새우굴소스계란볶음밥
  • 마라탕
  • 짜사이무침
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 배추김치
  • 선택음료(매실or오미자)
969 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 파프리카양파구이
  • 자메이카한돈큐브구이
  • 총각김치
  • 인포켓치즈
  • 사과
817 kcal

18금

  • 기장밥
  • 전주식콩나물국
  • 실곤약야채무침
  • 요거트과일샐러드
  • 허니버터치킨
  • 선택(깍두기/오이김치)
1114 kcal

21월

  • 현미밥
  • 북어무국
  • 연근땅콩조림
  • 제육김치볶음
  • 오이김치
  • 크리스피핫도그
  • 하우스귤
750 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 두부새우젓국
  • 닭봉데리야끼구이
  • 양상추발사믹샐러드
  • 선택순대볶음or찐순대
  • 선택(깍두기/열무김치)
798 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 한우무국
  • 삼색나물무침
  • 낙지볶음
  • 고기완자
  • 깻잎전
  • 깍두기
  • 유기농식혜
742 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 애호박두부장국
  • 닭쫄깃목살구이
  • 열무나물무침
  • 선택(깍두기/배추김치)
  • 음료(패션후르츠)
  • 무지개떡
815 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • LA돈갈비구이
  • 선택구이김(불판/명란)
  • 선택(깍두기/열무김치)
  • 파인애플
  • 치즈해쉬브라운(수제)
885 kcal

30수

  • 굴소스계란볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 국물떡볶이
  • 김말이
  • 오징어왕다리튀김
  • 깍두기
  • 선택쿨피스(파인or복숭아)
825 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.