대평초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
688 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 영양강화찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 비엔나푸실리채소볶음
  • 가자미살엿장구이
  • 배추김치
  • 우리밀바나나오믈렛
666 kcal

2수

  • 삼색소보로덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 타코야끼&오타코소스
  • 백김치
  • 떠먹는요구르트
678 kcal

3목

  • 친환경차수수밥
  • 종합어묵꼬치국
  • 궁중오이볶음
  • 까르보나라떡볶이
  • 열무김치
  • 우리찰옥수수(미백)
779 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 치즈부대찌개
  • 닭안심메추리알조림
  • 가지오븐구이양념무침
  • 깍두기
  • 파인애플꼬치
616 kcal

7월

  • 친환경흑미밥
  • 한방한우갈비탕
  • 오이도라지무침
  • 두부커틀릿/카레소스
  • 깍두기
744 kcal

8화

  • 친환경차조밥
  • 닭개장
  • 감자채베이컨볶음
  • 매실청고등어순살구이
  • 알타리김치
  • 감귤푸딩
607 kcal

9수

  • 조각서리태콩밥
  • 단호박크림스프
  • 얼갈이된장무침
  • 수제등심커틀렛
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
635 kcal

10목

  • 영양강화찹쌀밥
  • 한우사골우거지국
  • 순살코다리무조림
  • 고구마순들깨볶음
  • 백김치
  • 바나나
481 kcal

11금

  • 강황밥
  • 두부된장찌개
  • 바베큐보쌈&무쌈
  • 양상추참깨샐러드
  • 배추김치
745 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 북어채달걀국
  • 눈꽃치즈순살닭갈비
  • 어묵햄볶음
  • 배추김치
  • 아이스반건시
677 kcal

15화

  • 찰옥수수알밥
  • 도토리묵온국
  • 한방돼지갈비조림
  • 들깨 깻잎순볶음
  • 열무김치
  • 달달치즈볼
635 kcal

16수

  • 톳후리카게주먹밥
  • 유부우동(건강식단)
  • 새우너겟+레몬소스
  • 깍두기
  • 토마토요거트드레싱
695 kcal

17목

  • 찰옥수수알밥
  • 전주식콩나물국
  • 미트볼토마토소스조림
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 열무김치
  • 메론
592 kcal

18금

  • 칼슘강화기장밥
  • 마라탕1
  • 오이 순두부 사과소스무침
  • 순살치킨텐더/머스터드소스
  • 백김치
645 kcal

21월

  • 친환경차수수밥
  • 낙지수제비국
  • 두절콩나물불고기
  • 취나물볶음
  • 알타리김치
550 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 한우설렁탕&소면
  • 감자어묵조림
  • 케이준샐러드
  • 깍두기
  • 사과
822 kcal

23수

  • 영양강화찹쌀밥
  • 청포묵쇠고기무국
  • 떡돼지갈비찜
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 송편
811 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경차수수밥
  • 코다리콩나물국
  • 국물떡볶이&오징어튀김
  • 연근조림
  • 배추김치
740 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 감자양파국
  • 매콤돼지갈비조림
  • 탕평채
  • 백김치
  • 사과
653 kcal

30수

  • 마크니커리&갈릭난
  • 통새우짜조롤
  • 깍두기
  • 애플쥬스
998 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.