매탄중 9월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
792 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 돈육찹스테이크
  • 찹쌀밥
  • 케잌(새학기)
  • 새우살미역국
  • 브로콜리메추리알샐러드
  • 배추겉절이
845 kcal

2수

  • 마제덮밥(일본식비빔밥)
  • 유부미소국
  • 연어스테이크(in소스)
  • 열무김치
  • 방울토마토보코치니샐러드
  • 음료(키위주스)
905 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 꼬지어묵국
  • 수제치킨까스/브라운소스
  • 애호박구이/양념장
  • 깻잎김치
  • 과일(배)
679 kcal

4금

  • 차조밥
  • 한우설렁탕
  • 고구마순볶음
  • 닭봉/닭윙구이
  • 배추겉절이
  • 아이스바(딸기밀크팝)
648 kcal

7월

  • 보리밥
  • 쇠고기뭇국
  • 청포묵김가루무침
  • 뼈없는닭갈비볶음(치즈)
  • 배추김치
  • 과일(메론)
766 kcal

8화

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 비름나물무침
  • 수제돈까스/소스
  • 옥수수알치즈구이
  • 총각김치
  • 음료(포도쥬스)
1013 kcal

9수

  • 흑미밥(소량밥)
  • 돈코츠라멘((차슈)
  • 깍두기
  • 타코야키
  • 음료(골드키위&코코)
981 kcal

10목

  • 녹두밥
  • 뼈없는감자탕
  • 기름떡볶이
  • 가자미레몬크림스테이크
  • 배추김치
  • 과일(사과)
877 kcal

11금

  • 검정콩밥
  • 한우고추장찌개
  • 숙주나물무침
  • 대파족발볶음
  • 배추겉절이
  • 요거트감말랭이
807 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 우렁호박된장국
  • 돈육김치볶음
  • 고구마맛탕(수제)
  • 총각김치
  • 과일(망고)
715 kcal

15화

  • 현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 닭살스테이크
  • 깻잎김치
  • 사과치커리샐러드/파인애플소스
  • 유음료(딸기)
741 kcal

16수

  • 소량밥(강황쌀)
  • 토마토미트스파게티/후랑크소시지
  • 유자단무지/배추겉절이
  • 찰옥수수
  • 음료(CCA-착즙)
1090 kcal

17목

  • 차조밥
  • 조갯살근대국
  • 돈육새송이간장불고기
  • 갓김치
  • 연근흑임자샐러드
  • 달고나누룽지칩
660 kcal

18금

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 쭈꾸미콩나물볶음
  • 육전/깻잎전
  • 깍두기
  • 과일(메론)
636 kcal

21월

  • 반미핫도그(불고기)
  • 전복영양죽
  • 오이피클/무장아찌
  • 바나나
  • 음료(감귤/사과)
  • 추석송편
717 kcal

22화

식단 없음

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 오징어뭇국
  • 제육볶음
  • 달걀감자프리타타
  • 깻잎김치
  • 딸기롤과자
772 kcal

29화

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 순살안동식찜닭
  • 애호박전(동글)
  • 배추겉절이
  • 요구르트(유기농)
705 kcal

30수

  • 새우살볶음밥
  • 두부팽이미소국
  • 김부각/연근부각
  • 오이김치
  • 모닝빵샌드위치
  • 음료(한라봉주스)
701 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.