매탄고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
878 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 보리밥S고 3번, 샤인머스캣S봄 2번, 찰흑미밥S고 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥S고
  • 감자계란국
  • 콩나물무침S고
  • 치즈불닭s고
  • 건파래볶음S고
  • 배추김치S고
  • 밀크쉐이크
  • 딸기쉐이크
992 kcal

2수

  • 촉촉불고기덮밥
  • 사라다빵S고
  • 배추겉절이S고
  • 샤인머스캣S봄
  • 파인애플주스S
725 kcal

3목

  • 발아혼합밥S고
  • 햄모듬찌개S고
  • 오징어실채볶음S고
  • 스멜치즈감자스테이크S고
  • 깻잎김치S고
  • 반건시S고
642 kcal

4금

  • 찰옥수수알밥S미흑고
  • 근대된장국S고
  • 꼬들간장무채숙주나물무침S고
  • 청포묵김가루무침S고
  • 훈제닭다리살샐러드S고
  • 배추김치S고
  • 보름달떡
758 kcal

7월

  • 오색발아현미밥S고
  • 들기름막국수S고
  • 두부김치국S고
  • 새송이버섯무침S고
  • 고추장불고기S고
  • 배추겉절이S고
  • 미니사과S
672 kcal

8화

  • 보리밥S고
  • 감자탕·-고
  • 비엔나케찹볶음
  • 메밀전병S고
  • 섞박지S고
  • 젤라또(리얼딸기/리얼초코)
1136 kcal

9수

  • 지코바치밥S고
  • 부추계란국S고
  • 코코넛플레이크새우꼬치
  • 깍두기S고
  • 디저트39(자몽티/청사과티)S고
1012 kcal

10목

  • 강황밥S고
  • 낙지연포탕S고
  • 참나물무침
  • 어묵채볶음S고
  • 리얼치즈블럭돈가츠S고
  • 배추겉절이S고
  • 거봉S고
697 kcal

11금

  • 찰흑미밥S고
  • 건새우아욱된장국·고
  • 제육매운찜S고
  • 고구마순들깨볶음S고
  • 분홍소시지계란피자S고
  • 배추김치S고
  • 파인애플S고
  • 메론S고
854 kcal

14월

  • 보리밥S고
  • 오색감자옹심이국S고
  • 모듬장조림S고
  • 온두부/김치볶음S고
  • 김구이S
  • 하이요구르트
857 kcal

15화

  • 귀리밥S고
  • 동태찌개s고
  • 애느타리버섯볶음S고
  • 찹쌀콩멸치볶음S고
  • 비프함박스테이크S고
  • 배추겉절이S고
  • 샤인머스캣S봄
801 kcal

16수

  • 바지락칼국수S고
  • 찐빵만두S고
  • 매콤달콤핫바
  • 배추겉절이S고
  • 쿨피스S고
787 kcal

17목

  • 칼슘찹쌀밥S고
  • 인삼품은바쿠테S고
  • 가지잡채S고
  • 멕시카나치필링/머스타드S고
  • 갈릭참돔스테이크
  • 배추김치S고
  • 아오리사과S봄
1011 kcal

18금

  • 완두콩밥
  • 시금치조개살된장국
  • 편육바베큐소스조림
  • 오이부추무침S고
  • 웨지감자S고
  • 배추김치S고
  • 포도S고
974 kcal

21월

  • 병아리콩밥S고
  • 콩나물국밥S고
  • 꽃맛살달걀샐러드S고
  • 안심큐브찹스테이크S고
  • 배추겉절이S고
  • 우리밀약과S고
1125 kcal

22화

  • 녹두밥S고
  • 배추닭곰탕S고
  • 알감자조림
  • 오징어야채볶음
  • 김치전S고
  • 깍두기S고
  • 오렌지S고
871 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥S고
  • 토란탕
  • 돼지갈비찜s고
  • 삼색나물무침
  • 해물파전
  • 배추김치S고
  • 깨꿀송편
1053 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥S고
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 오이양파무침S고
  • 트리플슬라이스소시지볶음S고
  • 마리네이드갈치구이
  • 배추겉절이S고
  • 파인애플S고
699 kcal

29화

  • 찰흑미밥S고
  • 쇠고기무국S고
  • 마파두부S고
  • 브로콜리숙회S고
  • 빅팝콘치킨/소스
  • 배추김치S고
  • 오답제로초코볼S고
948 kcal

30수

  • 소고기곤드레나물밥
  • 두부얼갈이된장국S고
  • 마른김구이S봄
  • 에그랑땡
  • 라이스틱
  • 배추겉절이S고
  • 영양부추양념장S고
  • 갈아만든딸기주스
939 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.