칠보초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
589 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 청포묵무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 초코타르트
596 kcal

2수

  • 찰현미밥
  • 왕새우튀김우동
  • 야채계란찜
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 깍두기
799 kcal

3목

  • 유기농쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이홀그레인샐러드
  • 분모자닭볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
474 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 한식잡채
  • 두부구이/김치볶음
  • 수박스무디
746 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 소시지야채볶음
  • 바지락치즈전
  • 총각김치
  • 골드키위푸딩
583 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 삼치감자조림
  • 허니버터연근칩
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
597 kcal

9수

  • 깍두기볶음밥
  • 어묵국
  • 모듬피클
  • 통살치킨까스/소스
  • 단호박샐러드
601 kcal

10목

  • 기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 열무김치
  • 밤라떼
526 kcal

11금

  • 유기농쌀밥
  • 순살동태탕
  • 수육
  • 상추쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 골드파인애플
506 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 감자옹심이국
  • 새송이부추무침
  • 훈제오리채소구이
  • 배추김치
  • 사과
548 kcal

15화

  • 유기농쌀밥
  • 사골곰탕
  • 감자채볶음
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 마시는요구르트
438 kcal

16수

  • 해물쟁반자장
  • 콩나물국
  • 단무지유자무침
  • 수제탕수육/소스
  • 배추김치
723 kcal

17목

  • 옥수수밥
  • 육개장
  • 순대야채볶음
  • 가지탕수/소스
  • 배추김치
  • 거봉
531 kcal

18금

  • 칼슘강화보리밥
  • 낙지연포탕
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 바나나
507 kcal

21월

  • 차조밥
  • 고추장찌개
  • 크림미트볼
  • 브로콜리새우볶음
  • 배추김치
  • 친환경배
495 kcal

22화

  • 렌틸콩밥
  • 꽃게탕
  • 숙주미나리무침
  • 순살반반치킨
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
547 kcal

23수

  • 유기농쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 나박김치
  • 송편
586 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 건파래자반
  • 임연수구이
  • 총각김치
  • 송사부찹쌀도넛
668 kcal

29화

  • 가바현미밥
  • 시금치된장국
  • 수제떡갈비조림
  • 도토리묵야채무침
  • 배추김치
  • 멜론
485 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 계란실파국
  • 튀김볼떡볶이
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
826 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.