소선여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
707 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 현미찹쌀밥中 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 물쫄면(ice)
  • 수제불고기베이크
  • 사과도라지채무침
  • 동그랑땡전/초간장
  • 오징어부추전
  • 배추김치(자율)
773 kcal

2수

  • 철판양념닭불고기김치볶음밥
  • 콩가루배추시락국(자율)
  • 스텔라st밀떡볶이
  • 포테이콘고로케
  • 삼송빵집초당옥수수볼(사이드)
  • 깍두기(자율)
  • 요구르트
  • 포도(거봉)
762 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥 中
  • 베트남쌀국수
  • 얼리지않은미니돈까스/버터커리
  • 쓰리라차마요닭살훈제슬라이스
  • 배추김치(자율)
  • 궁채(줄기상추)장아찌
709 kcal

4금

  • 숙채비빔밥(시금치,도라지+무숙채,당근)
  • 바나나몰티드파이
  • 가쓰오장국(자율)
  • 단호박꿀찜/메이플/아몬드
  • 고추장볶이(비빔밥)
  • 한돈칼집고추장구이
  • 배추김치(자율)
  • 얼려먹는젤리음료,패션후르츠맛
730 kcal

7월

  • 기장밥
  • 고깃집된장찌개
  • 표고계란찜
  • 오이양파무침
  • 지코불닭치킨/사리
  • 배추김치(자율)
570 kcal

8화

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 장터한우(목심)국밥
  • 풀드포크와계란장조림1/2
  • 톳고기만두/새콤달콤양념장
  • 수비드연어데리야끼
  • 배추김치(자율)
600 kcal

9수

  • 산더미오리불고기덮밥(밥따로)
  • 현미찹쌀밥
  • 맑은황태두부콩나물국
  • 활짝핀떡갈비
  • HACCP인증염통꼬지
  • 배추김치(자율)
  • 카스텔라/콩고물인절미
895 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 두툼돈육김치찌개
  • 야채쫄면(小)
  • 하바마요치킨
  • 납작만두(납짝만두),13g·2개씩
  • 총각김치(선택)
  • 껍질제거한 조각사과
617 kcal

11금

  • 오므라이스/소스
  • 소선연돈(치즈돈카츠)
  • 벌집감자튀김
  • 훗카이도포크볼커리우동
  • 배추김치(자율)
  • 양파간장장아찌(자율)
  • 얼라이브망고음료
883 kcal

14월

  • 기장밥
  • 크림카스테라
  • 종로식뚝배기불고기
  • 유자품은찹쌀꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 상추쌈(자율)
  • 천도복숭아조각
692 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 우베크림베이글
  • 들깨가루쇠고기미역국
  • 칼집스테이크정식/with샐러드
  • 별빛명태볼카츠/치폴레
  • 배추김치(자율)
779 kcal

16수

  • 현미찹쌀밥
  • 추억의옛날도시락
  • 건새우배추(미소)된장국(자율)
  • 강릉길감자
  • 깍두기(자율)
  • 쌤이쏜다~!피자차
  • 죠리퐁오트밀라떼
817 kcal

17목

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 청상추실파겉절이
  • 살시차생소시지(이태리풍수제소시지)
  • 캠핑모둠구이/쌈장
  • 배추김치(자율)
  • 스트링치즈
624 kcal

18금

  • 유부초밥
  • 나가사끼짬뽕(하얀짬뽕)
  • 뿌링클치킨텐더샐러드
  • 반달단무지채무침
  • 깍두기(자율)
  • 궁잔기지떡(증편)
745 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥 中
  • 소선's트리플마요싸이버거
  • 한우곱창전골
  • 마늘김치겉절이
  • 바나나단지우유
810 kcal

22화

  • 김가루주먹밥
  • 캐릭터분모자마라탕(다문화음식데이)
  • 들깨머위나물(자율)
  • 야채튀김/초간장
  • 배추김치(자율)
  • 서울우유 미니초코아이스크림
587 kcal

23수

  • 참치야채비빔밥
  • 황태채계란국(자율)
  • 옥수수전
  • 연근,가지부각
  • 배추김치(자율)
  • 수제식혜(감주/컵,텀블러)
  • 추석복조리모양송편
536 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 광주식애호박돼지찌개
  • 볼빨간홍합찜
  • 참나물팽이무침
  • 몽골리안포크
  • 배추김치(자율)
621 kcal

29화

  • 파로쌀밥
  • 토종순대국밥set
  • 미니두부조림,80조각/1
  • 아삭오이고추무침
  • 프리미엄통살치킨슈니첼/소스
  • 석박지(자율)
665 kcal

30수

  • 현미찹쌀밥
  • 바삭초코찰보루빵
  • 김치어묵탕(자율)
  • 삼색샐러드/블루베리소스
  • 콩불(제육불고기+콩나물볶음)덮밥
  • 뿌링클치즈볼&새우볼
  • 깻잎김치(선택)
  • 한국야쿠르트저당라이트
726 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.