시지초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 649 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 절임배추 3번, 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰기장밥
- 찹쌀새알미역국
- 콩나물무침(고춧가루포함)
- 표고돈육탕수육/소스
- 배추김치(양념)
- 깍두기(담기)
- 배추김치
- 비트나박물김치(담기)
- 우유
- 귤(밀감)
591 kcal
2수
- 귀리밥
- 쇠고기무국
- 미트볼몽떡조림
- 아귀순살튀김/소스
- 배추김치
- 절임배추
- 우유
- 루꼴라토마토샐러드
618 kcal
3목
- 청차조밥
- 단배추두부된장국
- 크림감자뇨끼
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 사과
- 우유
626 kcal
4금
- 보리밥
- 짬뽕국
- 호박애느타리버섯볶음
- 조각피자(트리플치즈크러스트)
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 우유
627 kcal
7월
- 클로렐라밥
- 감자다시마국
- 김치전
- 치즈불닭(분모자)
- 비트나박물김치
- 얼갈이열무물김치(담기)
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
747 kcal
8화
- 찰밥(삼계죽)
- 전복녹두삼계죽(전복내장포함)
- 꼬마돈까스+케첩
- 얼갈이된장무침
- 깍두기
- 우유
- 연근칩양상추샐러드/발사믹소스
734 kcal
9수
- 통밀쌀밥
- 육개장
- 완자어묵조림
- 비빔만두
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 우유
660 kcal
10목
- 카레라이스
- 편육/쌈장
- 오이사과초무침
- 치즈볼
- 깍두기
- 우유
735 kcal
11금
- 할맥밥
- 재첩단배추국
- 돈육등갈비찜
- 미역줄기볶음
- 무말랭이김치
- 우유
- 모둠과일(큐브치즈)+요거트소스
708 kcal
14월
- 홍국압맥밥
- 어묵무국
- 열무된장무침
- 케이준치킨샐러드(수제)
- 배추김치(양념)
- 배추김치
- 우유
- 아이스슈
637 kcal
15화
- 김치볶음밥
- 달걀파국
- 돌나물오징어/소스
- 멸치볶음
- 목살스테이크
- 절임배추
- 배
- 우유
630 kcal
16수
- 산채비빔밥
- 북어들깨미역국
- 고추장볶음(한우)
- 파인애플함박스테이크
- 얼갈이열무물김치
- 사과
- 우유
598 kcal
17목
- 귀리밥
- 순두부국
- 소불고기
- 수제 코다리강정(양념치킨소스)
- 배추김치
- 우유
- 감귤새싹샐러드
694 kcal
18금
- 보리밥
- 닭개장
- 비빔메밀막국수
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
589 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 유린기
- 달걀말이
- 배추김치
- 우유
- 귤(밀감)
608 kcal
22화
- 강황밥
- 떡만두국(찐만두)
- 꽁치무조림
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 배
- 우유
620 kcal
23수
- 통밀쌀밥
- 마라탕
- 비름나물무침(된장)
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
647 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰기장밥
- 감자근대국
- 쌈추오이무침
- 떡볶이
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치(양념)
- 사과
- 우유
712 kcal
29화
- 통밀쌀밥
- 북어콩나물국
- 돈육불고기
- 두부구이/소스
- 배추김치
- 절임배추
- 골드파인애플
- 우유
549 kcal
30수
- 할맥밥
- 오징어무국
- 닭간장조림
- 콩나물파채무침
- 핫도그+소스
- 무말랭이김치
- 우유
652 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.