범일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
666 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 쑥갓느타리무침
  • 닭고기훈제야채볶음
  • 마늘떡볶이
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
  • 우유
628 kcal

2수

  • 클로렐라친환경쌀밥
  • 머쉬룸크림스프
  • 우엉진미채무침
  • 발사믹치즈야채샐러드
  • 치즈품은돈까스
  • 배추김치
  • 마늘빵
  • 우유
683 kcal

3목

  • 현미보리밥
  • 달걀버섯탕
  • 동인동돼지갈비찜
  • 깻잎순나물무침
  • 쫀득찐만두/양념장
  • 깍두기1
  • 오렌지
  • 우유
682 kcal

4금

  • 칼슘강화쌀눈밥
  • 김치말이국수
  • 단호박호두땅콩조림
  • 양파부추초절이
  • 대패돈육바삭불고기
  • 무말랭이김치1
  • 골드파인애플
  • 우유
673 kcal

7월

  • 호박벌잡곡밥
  • 단배추들깨된장국
  • 명란크림파스타
  • 숯불바베큐치킨
  • 다시마부각
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유
650 kcal

8화

  • 버섯쌀현미밥
  • 쇠고기무국
  • 돌나물땅콩소스
  • 과일소스꿔바로우탕수육
  • 단호박꿀찜
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
640 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 진미풋고추조림
  • 브로콜리튀김/초고추장
  • 생소시지구이
  • 깍두기1
  • 액상요구르트5
  • 우유
717 kcal

10목

  • 혼합현미밥
  • 아욱수제비국
  • 멸치찹쌀콩고추장볶음(오븐)
  • 애호박새우살볶음
  • 치킨봉그릴구이
  • 총각김치1
  • 골드키위
  • 우유
617 kcal

11금

  • 클로렐라친환경쌀밥
  • 미역조랭이떡국
  • 멸치견과류꿀무침
  • 더덕돼지불고기
  • 배추겉절이(칼국수집)
  • 야채쌈과 쌈장
  • 골드파인애플
  • 우유
651 kcal

14월

  • 현미흑미밥
  • 두부어묵국
  • 쥐치포조림
  • 안동찜닭
  • 부지갱이나물
  • 배추김치
  • 라즈베리크라운
  • 우유
685 kcal

15화

  • 현미차수수밥
  • 맑은돼지곰탕
  • 알배추쑥갓생채
  • 모듬떡볶이
  • 해물파전1/양념장
  • 깍두기1
  • 스테비아방울토마토
  • 우유
637 kcal

16수

  • 김밥볶음밥(작은밥)
  • 돈코츠라멘
  • 깻잎양념무침2
  • 콘칩팝콘볼강정
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
  • 우유
700 kcal

17목

  • 강황현미밥
  • 어묵탕
  • 오이상추겉절이
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 감자튀김(테이터쇼츠)
  • 섞박지
  • 수제망고요거트
  • 우유
681 kcal

18금

  • 후리카케곤드레밥/양념장
  • 열무된장국
  • 삼색초무침
  • 두부/김치볶음
  • 볼락순살구이
  • 배추김치
  • 카카오아이스슈
  • 우유
643 kcal

21월

  • 현미잡곡밥
  • 근대감자국
  • 가오리채조림
  • 골뱅이실곤약초고추장무침
  • 간장소스제육불고기
  • 배추김치
  • 아보카도바나나꿀요거트
  • 우유
636 kcal

22화

  • 현미보리밥
  • 참치김치찌개
  • 단배추된장무침
  • 까르보순살빨간찜닭
  • 건새우야채튀김
  • 깍두기1
  • 골드파인애플
  • 우유
643 kcal

23수

  • 순두부비빔밥
  • 달걀파국
  • 꽈리고추감자조림
  • 불고기치바토
  • 배추김치
  • 백년초꽃송편
  • 우유
702 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찰기장밥
  • 팽이버섯된장국
  • 치커리유자청무침
  • 생삼겹살주꾸미볶음
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 청포도
  • 우유
659 kcal

29화

  • 칠색보리밥
  • 콩나물우거지국
  • 김실파무침
  • 치즈불닭오븐구이
  • 청경채김치
  • 사과
  • 우유
  • 두부찰도그롤
689 kcal

30수

  • 나시고랭볶음밥
  • 제주고기국수
  • 공심채볶음
  • 짜조롤,소스
  • 깍두기1
  • 파인한자몽쥬스
  • 우유
697 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.