매호초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 685 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 샤인머스켓(GAP) 2번, 하우스귤(GAP) 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 백미밥
- 쇠고기미역국
- 감자비엔나조림
- 삼겹살김치볶음
- 마파두부
- 골드파인애플
- 우유(희망급식)
732 kcal
2수
- 짜장밥
- 숙주맛살무침
- 돼지등갈비바베큐
- 웨지감자
- 총각김치
- 저당 요구르트
- 우유(희망급식)
709 kcal
3목
- 현미가바현미밥
- 닭칼국수
- 미트볼조림(로제소스)
- 어묵곤약볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓(GAP)
- 우유(희망급식)
728 kcal
4금
- 현미흑미밥
- 두부된장찌개
- 양상추샐러드
- 치즈떡볶이
- 수비드연어스테이크(데리야끼)
- 무말랭이김치
- 모듬과일(파인+방울토마토+포도)
- 우유(희망급식)
682 kcal
7월
- 현미기장수수밥
- 쇠고기무국
- 우엉땅콩조림
- 마쵸킹치킨꿔바로우
- 깻잎김치
- 골드키위
- 우유(희망급식)
676 kcal
8화
- 현미귀리밥
- 꽃떡국
- 두부면채소볶음
- 양파후레이크 고등어 마늘 간장조림
- 배추김치
- 초당옥수수버터구이
- 사과당근 쥬스
- 우유(희망급식)
719 kcal
9수
- 전복버섯영양밥/양념장
- 들깨무채국
- 새송이부추초무침
- 돼지고기칼집 마늘구이
- 배추김치
- 하우스귤(GAP)
- 우유(희망급식)
573 kcal
10목
- 현미발아현미밥
- 순두부찌개
- 멸치찹쌀콩조림
- 싸먹는 오리훈제/참깨머스터드소스
- 오이소박이
- 짜먹는 그릭요거트
- 우유(희망급식)
629 kcal
11금
- 현미찰옥수수밥
- 근대된장국
- 쫄면야채무침
- 뿌링클 치킨
- 총각김치
- 츄러스
- 우유(희망급식)
704 kcal
14월
- 현미밤밥
- 브로컬리감자스프
- 과일요거트샐러드
- 진미도라지무침
- 옛날왕돈까스
- 배추김치
- 소스
- 우유(희망급식)
751 kcal
15화
- 현미보리밥
- 육개장
- 충무식오징어어묵무침
- 케이준샐러드(치킨텐더)
- 새우살호박볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓(GAP)
- 우유(희망급식)
667 kcal
16수
- 대파족발덮밥
- 유부국
- 더덕사과무침
- 소떡소떡
- 김구이
- 배추김치
- 깍두기(담금)
- 워터젤리(포도)
- 우유(희망급식)
780 kcal
17목
- 현미기장밥
- 마라탕
- 미역줄기맛살볶음
- 맛동산탕수육
- 총각김치
- 아이스망고
- 우유(희망급식)
636 kcal
18금
- 백미밥
- 건새우아욱국
- 쥐포매콤조림
- 돼지고기수육
- 무말랭이김치
- 보쌈김치
- 회오리 감자
- 우유(희망급식)
636 kcal
21월
- 현미검은콩밥
- 나주곰탕
- 양념연두부
- 삼색나물무침
- 깍두기
- 배추김치(담금)-2
- 단호박 송편
- 사과(GAP)
- 우유(희망급식)
550 kcal
22화
- 오색발아현미밥
- 감자고추장찌개
- 파프리카계란찜
- 쇠고기메추리알조림
- 배추김치
- 하우스귤(GAP)
- 우유(희망급식)
631 kcal
23수
- 비빔밥
- 미소된장국
- 동인동 찜갈비
- 한입 산적
- 배추김치
- 고추장볶이
- 보름달 요거꿀떡
- 우유(희망급식)
850 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미가바현미밥
- 햄모듬찌개
- 깻잎순멸치조림
- 삼치양념조림
- 총각김치
- 앙버터절편
- 식혜
- 우유(희망급식)
661 kcal
29화
- 현미귀리밥
- 우리밀삼색수제비국
- 무우쌈추겉절이
- 돼지고기고추장불고기
- 연근들깨강정
- 스테비아방울토마토
- 우유(희망급식)
660 kcal
30수
- 야채후레이크밥
- 잔치국수(부식)/양념장
- 김치쫑쫑 무침
- 치킨스테이크
- 오이소박이
- 요구르트(농후발효)
- 우유(희망급식)
723 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.