대구남양학교 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
927 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 옥수수감자밥
  • 마라탕(대패후지)
  • 그린샐러드(망고드레싱)
  • 가지나물볶음
  • 누룽지찹쌀꿔바로우/레몬소스
  • 석박지
  • 꿀자몽블랙티(100㎖)
929 kcal

2수

  • 흰밥
  • 해물짬뽕국(새/오)
  • 자장소스(자장밥용)
  • 부채단무지무침
  • 수제깐풍기(순살)
  • 배추김치
  • 골드키위
945 kcal

3목

  • 흑미찰기장밥
  • 짜글이찌개
  • 소보로메추리알장조림(돈)
  • 명태피무침
  • 애느타리버섯볶음
  • 열무김치
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
821 kcal

4금

  • 춘천닭갈비덮밥
  • 가츠오장국
  • 파프리카겉절이
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
847 kcal

7월

  • 녹차칼슘밥
  • 감자옹심이국
  • 우엉찹쌀강정
  • 모듬야채쌈(로메인,깻잎)/쌈장
  • 치즈닭불고기
  • 배추김치
  • 조각사과(홍로/GAP)
964 kcal

8화

  • 할맥밥
  • 알탕
  • 오이맛살냉채
  • 감자튀김(슈스트링)/케첩
  • 통등심스테이크
  • 알타리김치
  • 한라봉감귤주스(125㎖)
998 kcal

9수

  • 톳후리가케밥(작은밥)
  • 미트스파게티(주식)
  • 옥수수스프
  • 배추김치
  • 모듬피클(완)
  • 포도(캠벨)
  • 사쪽마늘빵
983 kcal

10목

  • 약콩밥
  • 고디국(국)
  • 닭김치찜(순살)
  • 대추견과류멸치볶음(가이리)
  • 오징어문어핫바/타코소스
  • 깻잎김치
  • 얼티브요거망고(100㎖)
848 kcal

11금

  • 콩나물밥/실파양념장
  • 표고부추계란국
  • 수제그릭요거트과일샐러드3
  • 수제새우멸치파래김자반
  • 육즙떡갈비(100g)/소스
  • 배추김치
946 kcal

14월

  • 꽃씨잡곡밥
  • 생물만두국
  • 눌린쥐포조림
  • 양배추깻잎쌈/양념장
  • 갈릭화이트슈프림치킨
  • 배추김치
  • 아이스청도반건시
814 kcal

15화

  • 클로렐라밥
  • 닭개장
  • 쟁반막국수
  • 호박볶음
  • 대구명물납작만두/초간장
  • 석박지
  • 스위트플럼주스(100㎖)
870 kcal

16수

  • 새우필라프
  • 북어계란국
  • 돼지갈비찜
  • 어린잎채소샐러드(발사믹드레싱)
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 골드파인애플
962 kcal

17목

  • 발아귀리밥
  • 콩나물김치국
  • 홍복이네떡볶이
  • 수제고구마스틱
  • 수원왕갈비맛바싹불고기(50g)/영양부추
  • 콜라비말랭이김치
  • 액상요구르트(라이트100㎖)
914 kcal

18금

  • 치킨마요덮밥(순살깐풍기)
  • 건새우근대된장국
  • 통들깨연근조림
  • 우리농가초당옥수수핫도그
  • 배추김치
  • 조각배(GAP)
1080 kcal

21월

  • 칠색찰보리밥
  • 꼬치어묵탕(50g)
  • 훈연통삼겹사태구이
  • 쇠고기깻잎찜
  • 상추파채겉절이
  • 배추김치
  • 바나나
895 kcal

22화

  • 버섯카로틴밥
  • 동태국
  • 현미연두부/양념장
  • 건부지갱이나물볶음
  • 지코바숯불바베큐(우동)
  • 알타리김치
  • 떠먹는샤인머스캣(90g)
967 kcal

23수

  • 혼합15곡잡곡밥
  • 맑은콩나물무채국
  • 삼색송편
  • 단호박봉추찜닭(순살)
  • 삼색나물
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
932 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 홍국밥
  • 감자수제비국
  • 간장갈비구이
  • 가지부각(완)
  • 단호박전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(GAP)
967 kcal

29화

  • 자색고구마밥
  • 대파육개장
  • 열무된장무침
  • 어묵볶음(고)
  • 크크크치킨/스윗콘소스
  • 석박지
  • 납작복숭아허니그린티(100㎖)
803 kcal

30수

  • 흰밥(작은밥)
  • 어묵유부우동국(주식)
  • 그린샐러드(한라봉드레싱)
  • 슬림반달단무지무침
  • 돈가스정식(왕돈가스)/소스
  • 배추김치
1052 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.