고산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 775 kcal
- 원산지 국내산
- 58%
자주 나온 메뉴: 오이생채 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 누룽현미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 오이생채
- 누들떡볶이
- 납작지짐만두
- 깍두기
- 시원달콤열대과일(패션후르츠청)
736 kcal
2수
- 곤드레밥/양념장
- 차돌박이된장찌개
- 배추무생채
- 스크램블에그
- 고구마또띠아피자
- 카프리썬주스(오렌지)
743 kcal
3목
- 기장밥
- 육개장
- 우엉땅콩조림
- 훈제오리파프리카볶음
- 배추김치
- 한입무쌈
- 초코칩트위스트파이
843 kcal
4금
- 보리밥
- 마라탕
- 연근흑임자샐러드
- 단배추된장무침
- 꿔바로우찹쌀탕수육/소스
- 깻잎김치
- 사과
745 kcal
7월
- 차수수밥
- 쇠고기짜글이
- 고구마맛탕
- 삼색나물(콩)
- 로제닭떡볶이(분모자)
- 오이소박이
- 액상요구르트80ml
825 kcal
8화
- 귀리밥
- 해물순두부찌개
- 잡채
- 배추김치
- 수제떡갈비+파채
- 포도(캠벨)
721 kcal
9수
- 버터장조림덮밥
- 도라지배오이생채
- 고기군만두
- 배추김치
- 나박물김치(국대용)
- 수제딸기라떼(투명컵)
764 kcal
10목
- 흑미밥
- 떡국
- 베이컨감자채볶음
- 맛쵸킹순살치킨(수제)
- 배추김치
- 모듬채소겉절이
- 배(GAP인증)
825 kcal
11금
- 통밀쌀밥
- 들깨쇠고기미역국
- 동인동찜갈비
- 호박새우젓볶음
- 김치전
- 갓김치
- 요거트아이스크림
751 kcal
14월
- 찹쌀현미밥
- 감자고추장찌개
- 어묵조림
- 묵은지등갈비찜
- 쌈추겉절이
- 멜론(조각)
- 앙꼬절편
690 kcal
15화
- 녹차카테킨쌀밥
- 순대국밥
- 가지오븐구이
- 소떡강정
- 깍두기
- 부추겉절이
- 마카롱
781 kcal
16수
- 쌀밥(소량)+김자반
- 스파게티(주식)
- 루꼴라오렌지샐러드
- 치킨스테이크(오븐)
- 배추김치
- 파인애플주스(100%과즙)
824 kcal
17목
- 찹쌀밥
- 녹두삼계탕
- 시금치나물무침
- 오징어볶음
- 두부스팸구이
- 배추김치
- 쌀카스테라
814 kcal
18금
- 중화덮밥
- 미소된장국
- 오이생채
- 사과
- 미니윌
- 치킨또띠아롤
789 kcal
21월
- 옥수수밥
- 쇠고기국
- 망고샐러드
- 오징어부추전
- 치즈돈가스/소스
- 배추김치
- 유과(추석절식)
776 kcal
22화
- 찹쌀현미밥
- 갈낙탕
- 콩나물무침
- 감말랭이견과류볶음
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 바람떡2개
786 kcal
23수
- 쌀밥(90%)
- 냉메밀소바
- 연두부/양념장
- 몽골리안 포크
- 배추김치
- 포도(거봉)
828 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 누룽현미밥
- 짬뽕국
- 달걀찜
- 치즈떡볶이
- 새우튀김1개
- 오이소박이
- 골드파인애플30g
748 kcal
29화
- 검정콩밥
- 떡만두국
- 감자어묵조림
- 꽃살캠핑구이
- 무말랭이김치
- 상추파채겉절이
- 수제요거트(블루베리)
755 kcal
30수
- 지코바식치밥
- 콩나물국
- 크랜베리멸치조림
- 깍두기
- 양상추과일샐러드
- 에그타르트
766 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.