잠실여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 748 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 왕교자만둣국
- 파채무침
- 춘천닭갈비
- 동전쥐포볶음
- 배추겉절이
- 메론
691 kcal
2수
- 칼슘찹쌀밥
- 설렁탕+소면
- 코다리강정
- 노각장아찌
- 도토리묵김치무침
- 섞박지
- 미니에너지바
833 kcal
3목
- 찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 아삭이고추된장무침
- 돈육찹스테이크
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
730 kcal
4금
- 추가밥
- 꼬치어묵국
- 콘샐러드
- 김가루밥
- 마라뉴진면떡볶이
- 백김치
- 모짜렐라
- 배에이드
827 kcal
7월
- 귀리밥
- 대파달걀국
- 상추쌈+쌈장
- 제육볶음
- 열무김치
- 고구마맛탕
- 요거톡초코필로우
722 kcal
8화
- 수수밥
- 매콤콩나물국
- 애호박느타리볶음
- 고추잡채+화권
- 닭감자조림
- 깍두기
- 그린키위
721 kcal
9수
- 추가밥
- 미니파인애플볶음밥
- 양파초절임
- 고기야채스프링롤+칠리S
- 나트랑분짜
- 배추김치
- 수박주스
794 kcal
10목
- 칼슘찹쌀밥
- 짜글이찌개
- 숙주나물무침
- 녹차명란김
- 훈제오리야채볶음+머스S
- 총각김치
- 하트꿀설기
762 kcal
11금
- 오므라이스·하이스소스
- 추가밥
- 우동장국
- 미트볼그라탕
- 배추겉절이
- 아이스홍시
- 로메인시저샐러드
761 kcal
14월
- 기장밥
- 순대국밥·다대기
- 견과류멸치볶음
- 치킨스테이크
- 깍두기
- 파인애플
- 양배추샐러드·케요네즈S
764 kcal
15화
- 칼슘찹쌀밥
- 해물우동볶음
- 팽이버섯장국
- 돈육간장불고기
- 깻잎순나물무침
- 배추김치
- 거봉
629 kcal
16수
- 햄치즈김치볶음밥
- 추가밥
- 소고기샤브전골
- 오이미역초장무침
- 동치미
- 야쿠르트
- 용가리치킨샐러드
672 kcal
17목
- 차조밥
- 얼큰수제비
- 꽈리고추달걀장조림
- 쑥갓두부무침
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 브라우니쿠키
708 kcal
18금
- 추가밥
- 후리가케주먹밥
- 돈코츠라멘
- 통문어타코야끼
- 오이소박이
- 꼬들단무지
- 상큼요거피치주스
- 그린샐러드+흑임자D
949 kcal
21월
- 찰옥수수밥
- 아욱된장국
- 참나물겉절이
- 또띠아쌈닭
- 아스파라거스베이컨볶음
- 깍두기
- 사과
654 kcal
22화
- 율무밥
- 경상도식소고기무국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물무침
- 명태전
- 배추김치
- 개성주악
744 kcal
23수
- 추가밥
- 식물성라구파스타
- 브로콜리크림스프
- 카프레제샐러드
- 새우치즈구이
- 하트마늘빵
- 청포도주스
- 모듬피클
802 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 닭개장
- 뿌링치즈소떡
- 근대된장무침
- 대패삼겹살알배추찜·겨자간장
- 총각김치
- 하우스귤
695 kcal
29화
- 칼슘찹쌀밥
- 들깨미역국
- 로제분모자찜닭
- 부들어묵볶음
- 깍두기
- 레몬마들렌
- 과일샐러드+메이플S
752 kcal
30수
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.