잠현초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
643 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 밤밥
  • 들깨미역국
  • 한우불고기
  • 상추치커리무침
  • 배추김치
  • 초코아이스슈.(30g)
  • 우유
618 kcal

2수

  • 완두콩밥
  • 단호박스프
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 초당옥수수버터구이(뿌링클시즈닝)
  • 사과양배추샐러드
  • 우유
740 kcal

3목

  • 기장밥
  • 김치감자탕(들깨)
  • 간장두부조림(흑백요리사)
  • 땅콩멸치볶음
  • 오이김치(완)
  • 유기농식혜
  • 우유
724 kcal

4금

  • 떠먹는 유부초밥(소)
  • 우동
  • 블랙타이거 새우치즈구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
643 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 어묵전골
  • 바베큐폭립
  • 얼갈이된장무침
  • 총각김치
  • 우베요거트
  • 우유
584 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육목살김치찌개
  • 숙주미나리무침
  • 고등어카레구이
  • 깻잎김치
  • 바나나
  • 우유
546 kcal

9수

  • 콩나물밥(부추양념장)
  • 숭늉
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 우유
502 kcal

10목

  • 통밀밥
  • 근대된장국
  • 골뱅이무침
  • 꿀간장치킨
  • 김구이
  • 깍두기
  • 아이스망고.(30g)
  • 우유
547 kcal

11금

  • 쇠고기하이라이스(고급)
  • 달걀실파국
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 메론
  • 우유
643 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 한우갈비탕
  • 오이부추무침
  • 김채소계란말이
  • 깍두기
  • 하우스귤.(60g)
  • 우유
637 kcal

15화

  • 완두콩밥
  • 감자옹심이국
  • 어묵잡채
  • 연어구이(매콤)
  • 배추김치
  • 포도.·(캄벨)
  • 우유
599 kcal

16수

  • 영양죽
  • 팥슈반반 붕어빵
  • 닭봉데리야끼조림
  • 배추김치
  • 사과(계절사과)
  • 우유
619 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 된장찌개(우렁)
  • 편육(보쌈)
  • 도토리국수무침
  • 무말랭이무침.(완)
  • 백김치
  • 배
  • 우유
740 kcal

18금

  • 깍두기볶음밥
  • 콩나물국
  • 김말이튀김
  • 수제오징어링튀김
  • 오이김치(완)
  • 식물성요구르트
  • 우유
580 kcal

21월

  • 통밀밥
  • 토란탕(들깨)
  • 코다리조림
  • 모듬채소튀김
  • 배추김치
  • 거봉포도
  • 우유
656 kcal

22화

  • 잔치국수
  • 우리밀 왕찐만두
  • 김치채무침
  • 산적꼬치
  • 한과
  • 우유
714 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 새송이돼지갈비찜
  • 삼색나물.·(고도숙)
  • 배추김치
  • 송편
  • 우유
690 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 찰옥수수밥
  • 황태달걀국
  • 알감자조림
  • 오리김치불고기
  • 열무김치
  • 유산균음료(93ml).런
  • 우유
671 kcal

30수

  • 해물칼국수(국용)
  • 로스트치킨(장각)
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • KFC코울슬로샐러드
  • 우유
768 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.