아주초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
635 kcal
원산지 국내산
80%
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31월

1화

  • 차수수현미밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지고기된장불고기(오븐)
  • 깍두기
  • 양배추쌈
  • 골드키위(껍질유)
602 kcal

2수

  • 우렁살된장국
  • 비빔밥+약고추장
  • 해물김치전
  • 알타리김치
  • 청포도(샤인머스캣)
287 kcal

3목

  • 흑쌀현미밥
  • 들깨고사리국
  • 양송이메추리알조림
  • 가자미구이
  • 오이김치
  • 요구르트
634 kcal

4금

  • 차조현미밥
  • 오징어무국
  • 도라지잡채
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 배
685 kcal

7월

  • 기장현미밥
  • 아귀살채소탕
  • 동인동찜갈비
  • 고구마순무침
  • 백김치
  • 파인꿀소스토마토
755 kcal

8화

  • 녹두현미밥
  • 육개장
  • 머스터드채소무침
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 바나나1/2
674 kcal

9수

  • 현미찹쌀밥
  • 하얀짬뽕탕
  • 청경채굴소스볶음
  • 꿔바로우&레몬소스
  • 깍두기
  • 양쯔간루(망고자몽요거트)
579 kcal

10목

  • 보리현미밥
  • 시래기된장국
  • 오징어볶음
  • 애호박새우젓볶음
  • 오이김치
  • 메론
410 kcal

11금

  • 율무현미밥
  • 들기름막국수
  • 맑은콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 배추김치
  • 파인애플
835 kcal

14월

  • 찰옥수수알밥
  • 청국장찌개
  • 달걀찜
  • 고갈비구이
  • 알타리김치
  • 아이스홍시
572 kcal

15화

  • 기장현미밥
  • 살코기감자탕
  • 채소떡쌈조림
  • 청포묵김무침
  • 배추김치
  • 적포도(켐벨)
759 kcal

16수

  • 현미찹쌀밥
  • 쌀국수
  • 새우짜조롤
  • 깍두기
  • 하루쑥쑥요거트
428 kcal

17목

  • 녹두현미밥
  • 맑은순두부국
  • 수제유린기
  • 새송이허브구이
  • 오이김치
  • 사과
642 kcal

18금

  • 보리현미밥
  • 부추달걀국
  • 주꾸미돈육볶음
  • 콘치즈마카로니
  • 나박김치
  • 하우스귤
  • 배
757 kcal

21월

  • 율무현미밥
  • 배추된장국
  • 우엉곤약조림
  • 소시지채소볶음
  • 알타리김치
  • 꿀떡
642 kcal

22화

  • 조각서리태밥
  • 꼬지어묵국
  • 브로콜리새우살볶음
  • 홍콩식치킨차슈(문현초)
  • 깍두기
  • 네블오렌지
672 kcal

23수

  • 꽃씨잡곡밥
  • 영양갈비탕
  • 비름나물무침
  • 한돈육전
  • 열무김치
  • 유기농식혜
615 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 차조현미밥
  • 제육볶음
  • 메이플피칸파이
  • 조랭이미역국
  • 김자반
  • 배추김치
736 kcal

30수

  • 햄채소볶음밥
  • 미소된장국
  • 플레인오믈렛
  • 꿀대구구이jo
  • 깍두기
  • 짜요짜요
777 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.