거원초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 584 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번, 제육볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 들깨무채국
- 애호박새우젓볶음
- 청포묵김무침
- 닭갈비볶음(기본)
- 배추김치
- 우유
538 kcal
2수
- 쇠고기유니자장밥
- 단무지
- 군만두(1_고기_오븐)
- 꿔바로우탕수육(간장소스)
- 배추김치
- 우유
- 과일(절단파인애플)
676 kcal
3목
- 보리밥
- 얼갈이배추된장국
- 김치찜
- 온두부(
- 부각(김부각)
- 오이소박이
- 우유
545 kcal
4금
- 쌀밥
- 뼈감자탕
- 어묵볶음
- 생선커틀렛
- 배추김치
- 타르타르소스
- 요구르트(한국,라이트,65ML)
- 우유
736 kcal
7월
- 찰옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 돼지LA갈비구이
- 어묵잡채(부추)
- 배추김치
- 우유
651 kcal
8화
- 흑미밥
- 들깨시래기국
- 오이양파무침
- 제육볶음
- 옥수수단호박치즈구이
- 배추김치
- 우유
573 kcal
9수
- 잔치국수
- 찐만두(고기만두_1)
- 오징어야채핫바
- 김치깍두기(설렁탕용)
- 우유
- 과일(방울토마토)
449 kcal
10목
- 쌀밥
- 쇠고기콩나물국
- 그린비타민겉절이
- 도토리묵무침(양념장)
- 저염햄전(1)_오븐
- 동그랑땡완자전
- 깍두기
- 우유
556 kcal
11금
- 차수수밥
- 달걀국
- 콩나물무침
- 주꾸미볶음
- 미역다시마김자반
- 배추김치
- 우유
473 kcal
14월
- 쌀밥
- 육개장(사골)
- 꽈리고추멸치볶음
- 새우커틀렛
- 복숭아타르타르소스
- 김구이
- 깍두기
- 우유
580 kcal
15화
- 기장밥
- 건새우아욱국
- 닭감자조림(고추장_정육)
- 무생채(여름무)
- 감자전(1_오븐)
- 배추김치
- 우유
561 kcal
16수
- 스파게티(주식_미트소스)
- 초당옥수수치즈함박스테이크
- 마늘바게트(완제)
- 오이피클(완제)
- 양상추샐러드(기본,소스별도)
- 배추김치
- 발사믹드레싱(수제)
- 요거트음료
- 우유
973 kcal
17목
- 흑미밥
- 김치콩나물국
- 감자채볶음(오븐)
- 비엔나소시지볶음
- 연근부각
- 배추김치
- 우유
546 kcal
18금
- 산채비빔밥
- 유부맑은국
- 고등어구이(오븐,기름,40g) )
- 백김치
- 과일(아이스망고)
- 우유
461 kcal
21월
- 쌀밥
- 근대국
- 제육볶음
- 고구마튀김(전처리)
- 배추김치
- 오이소박이
- 우유
- 과일(귤)
534 kcal
22화
- 기장밥
- 닭개장
- 연근조림
- 파프리카오이고추된장무침
- 옛날소시지전(1)_오븐
- 해물파전(1)_오븐
- 깍두기
- 우유
506 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 꽃게된장찌개
- 노각무침(3찬)
- 훈제오리숙주볶음
- 배추김치
- 우유
- 무쌈
595 kcal
29화
- 쌀밥
- 한우시래기국
- 메추리알장조림
- 고구마순볶음(들깨가루)
- 오징어어묵무침
- 깍두기
- 우유
501 kcal
30수
- 카레밥(바몬드,닭)
- 오이지무침
- 닭봉구이(간장굴소스)
- 깍두기
- 요구르트(뽀로로)
- 우유
639 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.