방이중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
837 kcal
원산지 국내산
81%
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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 아삭고추된장무침
  • 방어데리야끼구이
  • 배추겉절이
  • 키위음료
  • 두부튀김샐러드
684 kcal

2수

  • 삼겹제육덮밥
  • 콩나물냉국
  • 고기만두
  • 들기름막국수
  • 꼬들단무지무침
  • 백김치
  • 요구르트
914 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 건새우근대된장국
  • 치즈불닭갈비
  • 명엽채볶음
  • 두반장가지볶음
  • 배추김치
  • 키위
697 kcal

4금

  • 소고기곤드레밥/양념장
  • 감자된장국
  • 오징어야채무침
  • 동부묵김무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 한과
852 kcal

7월

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 마늘듬뿍매운갈비
  • 오이탕탕이
  • 양장피잡채
  • 배추김치
  • 톡핑아몬드그레놀라
1065 kcal

8화

  • 율무밥
  • 맑은감자국
  • 수제비오징어볶음
  • 애느타리피망볶음
  • 치킨텐더/머스터드
  • 배추겉절이
  • 대추방울토마토
793 kcal

9수

  • 전복문어솥밥
  • 콩나물국
  • 도토리묵쑥갓무침
  • 새우볼튀김
  • 총각김치
  • 곱창김
  • 바나나맛우유
673 kcal

10목

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 돈메알장조림
  • 무말랭이무침
  • 분홍소시지/케찹
  • 브로콜리사과샐러드
  • 딸기크래커
911 kcal

11금

  • 추가밥
  • 해초샐러드
  • 탄탄우동면
  • 돈까스/소스
  • 알리올리오알감자구이
  • 깍두기
  • 레몬음료
743 kcal

14월

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 삼색겨자냉채
  • 스팸전
  • 코다리살양념구이
  • 배추김치
  • 포도
836 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 불닭양념순두부
  • 양배추/쌈장
  • 간장불고기
  • 감자채전
  • 배추김치
789 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 베이컨크림떡볶이
  • 망고샐러드
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 복숭아맛음료
862 kcal

17목

  • 울타리콩밥
  • 북어국
  • 안동찜닭
  • 잔멸치볶음
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 바나나
849 kcal

18금

  • 낙지덮밥
  • 피자크레페
  • 계란파국
  • 츄러스감자튀김/케첩
  • 백김치
  • 식혜
803 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 콩나물김가루무침
  • 가자미살튀김
  • 다꼬야끼
  • 배추김치
  • 플래인요거트
905 kcal

22화

  • 차조밥
  • 차돌고추장찌개
  • 서리태견과조림
  • 해물볶음우동
  • 스틱떡갈비구이
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
1049 kcal

23수

  • 현미밥
  • 토란감자된장국
  • 도라지오이무침
  • 소불고기
  • 동그랑땡
  • 배추겉절이
  • 약과
  • 송편
1007 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황밥
  • 맑은아귀탕
  • 오이부추무침
  • 마왕불족발
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
731 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 뼈없는갈비탕
  • 베이컨숙주볶음
  • 고추잡채/꽃빵
  • 삼치구이
  • 배추겉절이
  • 과일젤리
732 kcal

30수

  • 햄김치볶음밥
  • 유부팽이장국
  • 참나물유자샐러드
  • 고추마요치킨
  • 깍두기
  • 청포도맛음료
  • 토마토카프레제
854 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.