방산고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
864 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경백미밥
  • 메밀들기름막국수
  • 두부된장찌개
  • 돼지고기수육·쌈장
  • 상추참나물무침
  • 보쌈김치
990 kcal

2수

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 양지돼지국밥·소면
  • 부추야채무침
  • 돈도끼떡갈비
  • 깍두기
  • 크런키초콜릿
978 kcal

3목

  • 계란볶음밥
  • 고기짬뽕국
  • 열대과일샐러드
  • 찹쌀오징어꿔바로우·과일소스
  • 배추김치
  • 후식)드링킹요구르트
725 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 순두부찌개
  • 마늘쫑고추장무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 마라교자만두·간장
  • 배추김치
800 kcal

7월

  • 친환경흑미밥
  • 얼큰버섯샤브국
  • 비엔나떡강정조림
  • 통살새우까스·치폴레S
  • 총각김치
  • 파인애플-60g
961 kcal

8화

  • 친환경현미밥
  • 후식)페스츄리파이
  • 사골우거지국
  • 옥수수야채계란찜
  • 돼지고기김치두루치기
  • 배추김치
780 kcal

9수

  • 베이컨갈릭볶음밥☆
  • 유부장국
  • 시저샐러드·시저ds
  • 자메이카닭장각구이
  • 깍두기
  • 후식(토레타)
869 kcal

10목

  • 친환경보리밥
  • 순살감자탕
  • 메추리알곤약조림
  • 의성마늘햄구이·케첩
  • 깍두기
  • 히말라야소금김
846 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 맑은수제비국
  • 들깨닭볶음탕
  • 미나리초무침(자율)
  • 하트파프리카연근전
  • 배추김치
884 kcal

14월

  • 친환경보리밥
  • 부대찌개
  • 간장어묵볶음
  • 빠삭킹꼬꼬룽지·치즈시즈닝
  • 열무김치
  • 후식)오렌지
880 kcal

15화

  • 친환경백미밥
  • 소고기미역국
  • 숯불오징어떡볶음
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 과일푸딩
667 kcal

16수

  • 김가루미니밥
  • 물냉면(대)
  • 김치만두
  • 연탄직화불고기
  • 배추김치
  • 이온음료-파워에이드(고)
1146 kcal

17목

  • 친환경흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 매콤감자조림
  • 치커리유자청무침(자율)
  • 폭립볼파프리카볶음
  • 깍두기
819 kcal

18금

  • 콩나물밥&부추양념장
  • 후식)솔티카라멜크룽지
  • 청국장찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 삼치살양념구이
  • 배추김치
708 kcal

21월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골조랭이떡국(고)
  • 양배추파채무침
  • 깐풍가마보꼬어묵볶음
  • 계란범벅돈육전
  • 깍두기
  • 사과
965 kcal

22화

  • 친환경백미밥
  • 버섯육개장
  • 영양돼지갈비찜
  • 도라지오이무침
  • 동그랑땡구이·케첩
  • 배추김치
  • 약과&식혜
990 kcal

23수

  • 도토리묵냉국
  • 직화쭈꾸미삼겹덮밥
  • 연잎핫도그·설탕·케첩
  • 배추김치
  • 메추리알샐러드·홀그레인마요
  • 후식)초코우유
923 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경백미밥
  • 매콤우동볶음
  • 실파계란국
  • 건미역초무침
  • 대파포크커틀릿/칠리소스
  • 배추김치
843 kcal

29화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 경상도식소고기무국
  • 비빔야채무침
  • 순살간장닭갈비
  • 납작만두
  • 깍두기
690 kcal

30수

  • 날치알깍두기볶음밥(굴소스)
  • 우동국물
  • 펜네셀러드
  • 해남고구마치즈롤까스·소스
  • 배추김치
  • 후식)엔요요구르트
812 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.