보람중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 842 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 강황쌀밥
- 쇠고기미역국
- 부추잡채
- 제육볶음
- 배추김치(자)
- 슈크림만쥬
- 냉매실차
869 kcal
2수
- 쌀밥(자율)
- 한그릇짜장면
- 미니짬뽕
- 꼬들단무지
- 깐소새우+칠리소스
- 배추김치(자)
- 아이스망고
771 kcal
3목
- 찹쌀밥
- 황기닭곰탕
- 도토리묵무침
- 목화솜등심탕수육+소스
- 석박지
- 블랙사파이어포도
789 kcal
4금
- 완두콩밥
- 두부된장찌개
- 오리훈제구이/머스터드
- 상추겉절이(자)
- 아삭이고추파프리카무침
- 석박지
- 납작복숭아 허니그린티
841 kcal
7월
- 발아현미밥
- 감자들깨수제비국
- 수제치킨스테이크+파채무침
- 배추김치
- 황도야채샐러드
- 꿀떡
845 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 모듬어묵국
- 묵은지김치찜
- 달걀말이
- 초코머핀
- 야쿠르트프리미엄라이트
776 kcal
9수
- 간장버터계란밥
- 얼큰한콩나물국
- 레몬오이지무침
- 수제안심돈까스/소스
- 배추김치
- 초코에몽
955 kcal
10목
- 차조밥
- 파육개장
- 베이컨 로제떡볶이
- 통오징어튀김
- 석박지
- 맛있는사과
817 kcal
11금
- 옥수수밥
- 배추된장국
- 오삼불고기
- 양배추쌈+쌈장(자)
- 김치야채전
- 깍두기
- 시원한배(세종지원)
753 kcal
14월
- 보리밥
- 목살김치찌개
- 순살안동찜닭+납작당면
- 시금치프리타타
- 석박지
- 구슬아이스크림
965 kcal
15화
- 녹차카테킨밥
- 김치콩나물국
- 달걀장조림
- 미역국수야채무침
- 바싹불고기+파채
- 석박지(자)
- 가을사과
873 kcal
16수
- 후리카케밥
- 우동
- 단무지무침
- 멘츠카츠+양송이소스
- 배추김치
- 오미자쥬스
988 kcal
17목
- 찰현미쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 뼈없는닭갈비
- 부추장떡
- 열무김치(자)
- 망고쥬스
- 인절미
889 kcal
18금
- 흑미밥
- 사골떡국
- 매콤콩나물무침(자)
- 꽈리고추멸치볶음
- 소세지야채볶음
- 배추김치(자)
- 파인애플쥬스
858 kcal
21월
- 발아현미밥
- 짬뽕순두부찌개
- 미역줄기볶음
- 콘치즈달콤돈까스+소스
- 배추김치(자)
- 감귤과즐
- 시원한배
747 kcal
22화
- 쌀밥+건파래
- 마라탕
- 오이지무침
- 누룽지탕수육
- 배추김치
- 요거트아이스크림
978 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 쇠고기무맑은국
- 목살 메추리알 장조림
- 브로콜리+오징어숙회+초장
- 석박지(자)
- 송편
- 유기농쌀식혜
814 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 보리밥
- 도토리묵온국
- 빨간돼지갈비찜(밤)
- 쪽파 김무침
- 깍뚝오이무침(자)
- 열무김치(자)
- 아이스슈
- 짜요짜요포도
775 kcal
29화
- 현미밥
- 부대찌개
- 올방개묵/양념장
- 한우버섯불고기(세종지원)
- 총각김치
- 망고푸딩
789 kcal
30수
- 날치알김치볶음밥
- 미소된장국
- 열무된장무침
- 닭봉데리야끼오븐구이
- 깍두기
- 귤(하우스)
754 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.