바른초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 생일흰밥(칼슘쌀)
  • 소고기미역국
  • 샐러드우동
  • 깻잎제육볶음
  • 총각김치
  • 우베크림치즈케이크
650 kcal

2수

  • 유니자장밥
  • 오이냉국
  • 목화솜탕수육/소스
  • 배추김치
  • 5無모둠단무지
  • 떠먹는요구르트(블루베리)
720 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 세종산비지찌개
  • 훈제오리찜/부추무침
  • 궁중식떡잡채
  • 열무김치
  • 사과
  • [그린바(자율선택식)]레몬무쌈
729 kcal

4금

  • 혼합7곡밥
  • 옹심이호박잎된장국
  • 파프리카감자채볶음
  • 카레고등어구이
  • 배추겉절이
  • 멜론&방울토마토
488 kcal

7월

  • 통밀밥(우리밀)
  • 참치김치찌개
  • 안동식찜닭
  • 브로콜리&새송이/초장
  • 깍두기
  • 아이스슈(우리밀)
589 kcal

8화

  • 기장밥
  • 어묵콩나물국
  • 무항생제한돈수육
  • 보쌈김치
  • 상추/우렁쌈장
  • 거봉
540 kcal

9수

  • 미트볼스파게티
  • 슈프림피자
  • 양송이크림수프
  • 카프레제샐러드
  • 배추김치
  • 수제오이피클
790 kcal

10목

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기뭇국
  • 코다리찜
  • 가지나물무침
  • 구이김
  • 열무김치
  • 하우스귤
530 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 감자수제비국
  • 탕평채
  • 수제등갈비구이
  • 얼갈이김치
  • 골드파인애플
622 kcal

14월

  • 율무밥
  • 근대된장국
  • 깻잎나물무침
  • 한돈등심강정
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
599 kcal

15화

  • 차조밥
  • 사골떡국
  • 메추리알돈육장조림
  • [그린바(자율석택식)]아삭이고추무침
  • 해물김치전
  • 갓김치
  • 미니윌요구르트
684 kcal

16수

  • 한돈불고기덮밥
  • 팽이유부장국
  • 두부참나물무침
  • 오븐웨지감자(치즈시즈닝)
  • 연근가마보꼬구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
653 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 콩나물무침
  • 데리야끼삼치구이
  • 총각김치
  • 무화과크림치즈바게트
578 kcal

18금

  • 검은콩밥
  • 바지락순두부국
  • 도토리묵무침
  • 고구마닭갈비
  • 동치미
  • 골드키위
558 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 토란탕(추석)
  • 시금치나물무침(추석)
  • 동그랑땡전(추석)
  • 배추겉절이
  • [선택]식혜or수정과(추석)
602 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 호박된장찌개
  • 소갈비찜(추석)
  • 숙주나물무침(추석)
  • 열무김치
  • 찹쌀유과(추석)
  • 세종산배(지원)(추석)
649 kcal

23수

  • 압맥밥
  • 닭개장
  • 고사리나물볶음(추석)
  • 동태전(추석)
  • 오미산적(추석)
  • 깍두기
  • 송편(추석)
582 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 황태뭇국
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 옥수수감자범벅
525 kcal

29화

  • 율무차조밥
  • 시래기등뼈감자탕
  • 오징어떡볶음
  • 무섞박지
  • 홍로사과
  • 두부텐더샐러드
694 kcal

30수

  • 날치알김치볶음밥
  • 실파계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 한돈등심돈까스/소스
  • 총각김치
  • 캠벨포도
538 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.