장곡초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 서리태밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 멸치견과류조림
  • 물오징어초무침
  • 석박지
  • 오렌지
  • 우유
648 kcal

2수

  • 스파게티(주식)
  • 웨지감자구이
  • 폭립
  • 야채모듬피클
  • 뽀로로요구르트
  • 우유
  • 시저샐러드(크루통 제외,치킨별도)
922 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 애호박볶음
  • 연어데리야끼구이
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 우유
486 kcal

4금

  • 현미밥
  • 두부고추장찌개
  • 상추겉절이
  • 대패불고기
  • 보쌈김치
  • 배
  • 우유
545 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육김치볶음
  • 버섯잡채
  • 오이김치
  • 딸기요거트케익
  • 우유
659 kcal

8화

  • 차조밥
  • 황태감자국
  • 훈제오리/무쌈/겨자소스
  • 탕평채(미나리)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
767 kcal

9수

  • 새우볶음밥
  • 달걀파국
  • 갈비만두
  • 자장소스
  • 단무지
  • 골드키위
  • 우유
621 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 달걀찜(오븐)
  • 숙주맛살무침
  • 오이김치
  • 약과마카롱
  • 우유
624 kcal

11금

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 오징어실채조림
  • 허니치킨
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 우유
594 kcal

14월

  • 완두콩밥
  • 쇠고기버섯국
  • 메추리알비엔나조림
  • 해물콩나물찜
  • 배추김치
  • 요거트푸딩
  • 우유
638 kcal

15화

  • 보리밥
  • 홍합국
  • 코다리살 강정
  • 백김치
  • 연두부/양념장
  • 메론
  • 우유
618 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 우동건더기국
  • 베이컨떡말이꼬치
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유
787 kcal

17목

  • 현미밥
  • 대구지리
  • 청경채무침
  • 쇠고기햄볶음
  • 배추김치
  • 비트부각
  • 우유
596 kcal

18금

  • 흰밥
  • 단호박스프
  • 브로콜리새송이볶음
  • 떡갈비구이
  • 나박김치
  • 파인애플(껍질,속심제거)
  • 우유
615 kcal

21월

  • 현미밥
  • 육개장
  • 김구이
  • 안심치킨텐더/칠리소스
  • 알타리김치
  • 자몽요거트
  • 우유
523 kcal

22화

  • 통밀밥
  • 된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 쫄면콩나물무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
594 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 두부달걀국
  • 모둠산적
  • 배추김치
  • 양념고추장
  • 송편
  • 우유
683 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 영양밥/양념간장
  • 근대두부된장국
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
443 kcal

30수

  • 후리가케미니밥
  • 국수장국
  • 고기완자꼬치
  • 깍두기
  • 매실주스
  • 우유
654 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.