석계초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
659 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 옥수수밥
  • 초코케이크
  • 애호박된장찌개
  • 야채계란찜
  • 오이깍두기
  • 제육볶음
  • 우유
683 kcal

2수

  • 닭갈비볶음밥
  • 장국(간편고명장국)
  • 꼬들단무지무침(새콤)
  • 치즈크러스트피자
  • 백김치
  • 우유
  • 아이스망고바
632 kcal

3목

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 단호박돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드키위
617 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 계란실파국
  • 마파두부(비건)
  • 돈육자장볶음(경장육사)
  • 열무김치
  • 우유
  • 오렌지
581 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 한돈찹스테이크
  • 새송이파프리카볶음
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 한입아이스홍시
697 kcal

8화

  • 녹두밥
  • 쇠고기미역국
  • 안동식찜닭(순살)
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤
503 kcal

9수

  • 돈코츠라멘/챠슈
  • 치즈듬뿍돈가스/양념치킨소스
  • 모듬피클
  • 미니밥(쌀밥+후리카케)
  • 깍두기
  • 아이스크림
  • 우유
1000 kcal

10목

  • 보리밥
  • 배추국
  • 에그랑땡
  • 오징어떡볶음(신)
  • 오이김치
  • 짜요짜요(딸기)
  • 우유
619 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 모듬장조림
  • 갈아만든연근전
  • 나박김치
  • 우유
  • 파인애플
614 kcal

14월

  • 통밀밥
  • 열무된장국
  • 비엔나케첩조림
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 우유
  • 오렌지
620 kcal

15화

  • 율무밥
  • 에그타르트(오븐)
  • 황태국
  • 취나물볶음
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 우유
722 kcal

16수

  • 날치알김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 열대과일샐러드
  • 파래자반(모듬)
  • 시카고치즈치킨구이
  • 백김치
  • 우유
508 kcal

17목

  • 삼곡밥
  • 우거지들깨국
  • 쇠고기두부조림(우)
  • 깐쇼새우
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드키위
685 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 들기름막국수
  • 콩나물김치국
  • 돼지훈제바베큐+머스터드소스
  • 무말랭이김치
  • 우유
  • 바나나
616 kcal

21월

  • 삼곡밥
  • 두부계란탕
  • 떡튀순(오징어,어묵튀김+누두순대)
  • 백김치
  • 우유
  • 파인애플
659 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 소고기토란국
  • 등갈비김치찜
  • 삼색나물(고도시)
  • 육전
  • 고추장,참기름(자율)
  • 송편
  • 우유
804 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 연두부백탕(새우살)
  • 청경채무침
  • 콘치즈불닭
  • 나박김치
  • 우유
  • 청포도
712 kcal

29화

  • 현미밥
  • 순살감자탕
  • 애호박새우젓볶음
  • 삼치구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 사과
626 kcal

30수

  • J쑥갓어묵국
  • 옛날도시락비빔밥
  • 열무김치(자율)
  • 회오리감자
  • 우유
  • 파인애플
633 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.