광희중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 886 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀) 3번, 현미밥(칼슘찹쌀) 2번, 쌀밥(칼슘찹쌀) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥(칼슘찹쌀)
- 맑은콩나물국
- 동인동찜갈비
- 계란찜
- 호박버섯굴소스볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 황치즈쿠키
917 kcal
2수
- 쌀밥(칼슘찹쌀)
- 마크니카레소스
- 참나물유자청무침(자율)
- 탄두리클레이즈 치킨
- 배추김치(자율)
- 과채음료(퍼플)
- 딸기맛도너츠
770 kcal
3목
- 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
- 소고기미역국
- 숙주나물무침(자율)
- 닭갈비
- 해물완자전
- 배추김치(자율)
- 골드키위
912 kcal
4금
- 추가쌀밥
- 꼬치어묵우동
- 새우까스&깔라만시레몬소스
- 깍두기(자율)
- 카야버터바게트
- 푸실리샐러드(자율)
738 kcal
7월
- 보리밥(칼슘찹쌀)
- 설렁탕&소면
- 로제미트볼조림
- 아삭이고추된장무침(자율)
- 자반고등어구이
- 석박지(설렁탕)
720 kcal
8화
- 귀리밥(칼슘찹쌀)
- 시래기된장국
- 스팸메추리알장조림
- 고구마순된장무침(자율)
- 돈육김치볶음
- 깍두기(자율)
771 kcal
9수
- 쌀밥(칼슘찹쌀)
- 맑은계란국
- 군만두&비빔야채
- 배추김치(자율)
- 어향가지덮밥
- 감귤푸딩
- 마카로니샐러드(자율)
823 kcal
10목
- 현미밥(칼슘찹쌀)
- 순두부찌개(계란x)
- 종합어묵곤약조림
- 부추겉절이(자율)
- 무쌈
- 오리훈제&머스터드
- 깍두기(자율)
- 아이스망고바(60g)
897 kcal
11금
- 추억의 도시락
- 우동장국
- 연잎핫도그&1인용케찹
- 오이소박이
- 초코우유(100ml)
883 kcal
14월
- 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
- 도토리묵국
- 돈육당면불고기
- 참나물들깨무침(자율)
- 두부조림
- 깍두기(자율)
- 요구르트
726 kcal
15화
- 치킨마요덮밥(완)
- 사각어묵국
- 청경채겉절이(자율)
- 소떡소떡(80g)
- 깍두기(자율)
- 오렌지
963 kcal
16수
- 오므라이스&소스&지단(완제)
- 팽이버섯된장국
- 상추겉절이
- 고추바사삭볼카츠
- 배추김치(자율)
- 달칩딸기샌드
887 kcal
17목
- 귀리밥(칼슘찹쌀)
- 참치김치찌개
- 넓적당면안동찜닭(다리&가슴살)
- 콩나물무침(자율)
- 오코노미핫바
- 깍두기(자율)
785 kcal
18금
- 추가쌀밥
- 자장면(냉동면)
- 샤오롱바오
- 단무지부추무침(자율)
- 찹쌀탕수육&소스
- 배추김치(자율)
- 바이오플레(사과)
772 kcal
21월
- 참치야채비빔밥
- 소고기무국
- 파채무침
- 육전
- 오색모듬전
- 백김치(자율)
- 약과
900 kcal
22화
- 추가쌀밥(교)
- 칼국수(교)
- 도라지오이무침(교)
- 갈비만두
- 배추겉절이(교)
- 멜론
- 그린샐러드&스위트콘D(교)
1555 kcal
23수
- 녹두찰밥(교)
- 반계탕(교)
- 도토리묵쑥갓무침(교)
- 아삭이고추된장무침(교)
- 김치전
- 해물파전
- 석박지(교)
1187 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
- 부대찌개
- 오이양파무침(자율)
- 계란새우숙주볶음
- 가자미까스&소스&카사바칩
- 석박지(자율)
800 kcal
29화
- 보리밥(칼슘찹쌀)
- 된장찌개
- 온두부찜&볶음김치
- 상추쌈&쌈장
- 제육볶음(전+후)
- 크림치즈딸기잼파이
880 kcal
30수
- 김치덮밥
- 유부맑은국(우동육수)
- 청포묵김가루무침(자율)
- 계란후라이
- 떡갈비&불고기버거소스
- 깍두기(자율)
- 단감
825 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.