검단초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
674 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 소고기미역국
  • [선택]무쌈/명이나물
  • 부추양파무침
  • [선택]오리훈제/닭다리살훈제
  • 배추김치
619 kcal

2수

  • 베이컨브로콜리볶음밥
  • 팽이된장국
  • 달걀오믈렛&소스
  • 새송이초절임
  • [선택]배추김치/파김치
616 kcal

3목

  • 옥수수밥
  • 불낙전골
  • 숙주나물무침
  • 떡갈비스틱볶음
  • 총각김치
  • 하우스감귤
690 kcal

4금

  • 수수밥
  • 햄부대찌개
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 치즈감자채전
  • 김자반
  • 오이김치
  • 초장
744 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기뭇국
  • 소시지채소볶음
  • [선택]감자빵/고구마빵
  • 배추겉절이
  • 부추양념장
  • 탱글연두부
726 kcal

8화

  • 차조밥
  • 육개장
  • 더덕무침
  • 연어구이/어니언소스
  • 배추김치
  • 조각키위
513 kcal

9수

  • 찰보리밥
  • 실파달걀국
  • 나물비빔밥-나물
  • 새우꼬치튀김
  • 깍두기
  • 약고추장
  • 조각멜론
628 kcal

10목

  • 강황쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 동파육
  • 양배추겨자샐러드
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 무말랭이김치
917 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 크루통수프
  • 돈가스소스
  • 치즈돈가스
  • 콜리플라워카레구이
  • [선택]배추김치/갓김치
  • 골드파인애플
716 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 순살가자미미역국
  • 매콤돈사태떡찜
  • 사과오이초무침
  • 부지깽이나물
  • 배추김치
564 kcal

15화

  • 통밀쌀밥
  • 순살감자탕
  • 두부조림
  • 콘소스샐러드
  • 피자크레페
  • 배추겉절이
698 kcal

16수

  • [선택]자장면/자장밥
  • 중국식오이무침
  • 슬림단무지
  • 부추만두
  • 오렌지주스
683 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 나주곰탕
  • 고구마순들깨볶음
  • 임연수탄두리소스구이
  • 섞박지
  • 열대과일요거트
682 kcal

18금

  • 서리태콩밥
  • 단배추조개살된장국
  • 콩나물김무침
  • 로제찜닭
  • 총각김치
  • 포도(거봉)
625 kcal

21월

  • 율무밥
  • 건새우된장수제비국
  • 미역줄기볶음
  • 콩고기숯불구이
  • 꿀고구마조림
  • 깻잎김치
633 kcal

22화

  • 기장밥
  • 매콤한우국밥
  • 스크램블에그
  • [선택]매콤팽이버섯구이/간장팽이버섯구이
  • 섞박지
  • 토마토케첩
  • 크레이프롤케익
641 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 토란탕
  • 콩나물파채무침
  • 너비아니육전
  • 깻잎전
  • 배추겉절이
  • 유과
702 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 들깨순대전골
  • 청포묵무침
  • 코다리엿장조림
  • 섞박지
  • 샤인머스캣
706 kcal

29화

  • 현미밥
  • 아욱된장국
  • 꽃맛살샐러드
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 앙버터호두과자
771 kcal

30수

  • 날치알김치볶음밥
  • 쑥갓유부국
  • 우엉조림
  • 치즈소떡
  • 오이김치
  • 조각오렌지
608 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.