위례한빛초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 보조밥/김 3번, 된장국 3번, 귤(70하우스귤) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조밥
  • 순댓국
  • 오이지무침
  • 심쿵햄전
  • 깍두기-중
  • 귤(70하우스귤)
744 kcal

2수

  • 보조밥/김
  • 마제소바
  • 마늘빵(생지)
  • 깻잎김치(15g)
  • 딸기팝(아이스바)
  • (수제)비트무피클
827 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 된장국(배추)
  • 양배추찜/쌈장
  • 돼지고기마늘구이
  • 배추김치
  • 과일-파인애플
539 kcal

4금

  • 율무밥
  • 맑은유부국물
  • 가자미허브구이
  • 그릴소시지볶음
  • 깍두기-중
  • 샤인머스켓
599 kcal

7월

  • 서리태밥
  • 된장국(미소)
  • 청포묵김무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 깍두기-중
  • 양쯔깐루(톡톡자몽새콤망고)
536 kcal

8화

  • 율무밥
  • 설렁탕(소면)
  • 콩나물무침
  • 리얼치즈불럭돈카츠
  • 알타리김치
  • 돈까스소스(일식)
  • 포도(거봉)
630 kcal

9수

  • 자장밥
  • 쑥갓두부무침
  • 열대과일샐러드
  • 떡꼬치
  • 배추김치
708 kcal

10목

  • 서리태밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 돈육김치볶음
  • 찹쌀가지부각
  • 백김치
  • 방울토마토
506 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 미역국(쇠고기)
  • 연두부(80)/양념장
  • 새우고기완자전
  • 깍두기-중
  • 요거톡 스타볼
731 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 표고달걀탕
  • 오이양파무침
  • 허브치킨플레로티+무쌈
  • 배추김치
635 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 김치국(콩나물)
  • 순살안동찜닭
  • 오이도라지무침
  • 깻잎김치(15g)
  • 초당옥수수볼
587 kcal

16수

  • 보조밥/김
  • 된장국(아욱)
  • 건파래햄볶음밥
  • 꿔바로우(소스포함)
  • 배추김치
  • 애플망고요거트
819 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 한방닭곰탕
  • 느타리호박볶음
  • 마파두부(오븐)
  • 깍두기-중
  • 구이김
498 kcal

18금

  • 칼슘기장밥
  • 두부새우젓국
  • 바싹불고기
  • 콘치즈버터구이
  • 배추김치
  • 21곡초코롤
666 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 쇠고기뭇국
  • 연어구이&갈릭소스
  • 중국식오이무침
  • 배추김치
  • 구이김(들기름 김)
622 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 실곤약채소무침
  • 너비아니구이
  • 깍두기-중
  • 귤(70하우스귤)
555 kcal

23수

  • 궁중비빔밥
  • 맑은우동국물
  • 보쌈김치
  • 약고추장(초)
  • 전통식혜
  • 깨꿀송편
558 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 동태맑은탕
  • 숙주미나리무침(초)
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토
484 kcal

29화

  • 현미밥
  • 떡국(쇠고기)
  • 달걀찜
  • 부대볶음(햄38,김치30)
  • 과일-파인애플
  • 구이김
663 kcal

30수

  • 보조밥/김
  • 바지락칼국수(건강식단)
  • 자메이카닭꼬치
  • 매실장아찌무침
  • 보쌈김치
  • 유기농요구르트
727 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.