이우중 9월 급식 식단표

급식일: 15일
평균 열량: 834 kcal
원산지 국내산: 85%

자주 나온 메뉴: 아이스홍시 3번, 무화과(현지조달시) 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

식단 없음

7월

식단 없음

8화

기장밥
모시조개된장찌개
우엉당근채조림
코다리양념조림
구운 백일송이 샐러드 (오븐)
배추김치
딸기아이스모찌2
무화과(현지 조달시)
대추방울토마토

1135 kcal

9수

찰흑미밥
김치콩나물국
당근라페
참나물무침
떡함박스테이크
총각김치
바질 크림소스
하이소스
무화과(현지 조달시)
방울토마토

834 kcal

10목

팥밥
순두부찌개
닭야채냉채
숙주미나리무침
미역줄기팽이볶음
김구이
깍두기
배추김치
한컵 아이스크림(바나나$멜론)

772 kcal

11금

산채나물볶음밥
오이부추생채
계란후라이
호두두부강정
배추김치
식혜2(1+1)
샤인머스켓

1216 kcal

14월

렌틸콩밥
짜글이찌개
콩나물무침
건오징어실채조림
갈치구이
총각김치
아이스홍시

687 kcal

15화

쥐눈이콩밥
대구매운탕
돼지 안심 장조림
비트 겉절이
들기름 깻잎지
궁채나물
배추김치
방울토마토

788 kcal

16수

매콤자장밥
콩나물국
건콜라비진미무침
짜사이
임실치즈 후랑크 구이
오이소박이

465 kcal

17목

짬뽕국(이우)
매실장아찌무침
참나물겉절이
중국식스크램블
가래떡고구마맛탕
배추김치
캠벌얼리포도

705 kcal

18금

찰보리밥
사골육개장(완)
연근호두조림
새우살애호박전
갓김치
석박지
샤인머스켓

694 kcal

21월

율무밥
꼬치어묵탕
오이맛살냉채
취나물장아찌
닭갈비
유기농돌김자반(채식)
총각김치
아이스홍시

1020 kcal

22화

찰수수밥
김치청국장
가자미조림
무말랭이무침(완)
콘 샐러드
후랑크야채볶음
배추김치
샤인머스켓

819 kcal

23수

홍삼미밥
토란들깨국
돼지갈비찜
고사리나물
도라지볶음
오색꼬지전
배추김치
깨송편

1179 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

귀리밥
연두부달걀국
꽁치무조림
상추치커리생채
우엉잡채
배추김치
아이스홍시

700 kcal

29화

강황밥
불낙전골
무말랭이무침(완)
취나물무침
가마보고 어묵철판복음
백김치
사과 마카롱
캠벌얼리포도
리코타치즈샐러드

783 kcal

30수

찰흑미밥
시금치 버섯 미소국
코오슬로우
군마늘브로콜리볶음
목살스테이크(돼지고기)
오이소박이
사과

713 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.