양영디지털고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,095 kcal
원산지 국내산
80%

자주 나온 메뉴: 모둠쌈 2번, 오이피클 2번, 선택(할라피뇨or오이피클) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 과일샐러드
  • 잡채
  • 수제바베큐폭립
  • 깍두기
  • 도넛(초코맛)
920 kcal

2수

  • 선택(밥or모닝빵)
  • 양송이스프
  • (선택)모닝빵
  • 파스타샐러드
  • 야채피클
  • 목살스테이크
  • 패션후르츠주스
1277 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕
  • 오이무침
  • 순대야채볶음
  • 가자미&간장레몬소스
  • 석박지
  • 수박
929 kcal

4금

  • 곤드레밥
  • 얼갈이된장국
  • 흑임자연근샐러드
  • 언양식바싹불고기
  • 선택(배추겉절이or깍두기)
  • 배추겉절이
  • 요구르트(100ml)
894 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 사골조랭이떡국
  • 비엔나소시지볶음0
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 자두
1113 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 오징어무국
  • (자율)모둠쌈
  • 콩나물파절이
  • 통삼겹바베큐
  • 보쌈김치(중)
  • 아이스크림(쿠키앤)
1093 kcal

9수

  • 마파두부덮밥
  • 가쓰오장국
  • 케이준치킨샐러드(완제)
  • 소떡소떡꼬치
  • 배추김치
  • 후레쉬업 키위&사과(130ml)
1294 kcal

10목

  • 현미밥
  • 육개장
  • 도토리동부묵무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 오징어야채핫바
  • 배추겉절이
887 kcal

11금

  • 햄참치밥버거
  • 해물볶음우동
  • 열대과일샐러드
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 자몽에이드(100ml)
1149 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 김치짜글이
  • 얼갈이된장무침
  • 깐풍가자미
  • 한입돈가스
  • 섞박지
1072 kcal

15화

  • 현미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 안동찜닭&당면사리
  • 군만두&비빔야채
  • 총각김치
  • 사과
989 kcal

16수

  • 간장함박달걀덮밥
  • 미소된장국
  • 양배추샐러드&참깨드레싱
  • 통새우꼬치&어니언소스
  • 선택(파김치or배추김치)
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
1102 kcal

17목

  • 보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 오이부추무침
  • 마라로제떡찜
  • 닭목살구이
  • 배추겉절이
  • 귤(80g)
1128 kcal

18금

  • 차조밥
  • 우거지갈비탕
  • 감자베이컨볶음
  • 맵슐랭순살치킨
  • 선택(배추김치or깍두기)
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(링&초코볼)
1245 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 수육순대국
  • 아삭이고추무침
  • 견과류멸치볶음
  • 쇠고기육전
  • 배추김치
  • 석박지
  • 멜론
1027 kcal

22화

  • 멕시코식볶음밥
  • 나쵸&맥앤치즈
  • 오이피클
  • 수제포크타코
  • 옥수수스프
  • 선택(할라피뇨or오이피클)
  • 후레쉬업 라인&레몬(130ml)
1232 kcal

23수

  • 백미밥
  • 쇠고기무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 야채부침(동그랑땡)
  • 배추겉절이
  • 유기농쌀식혜(100ml
  • 송편
1115 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 수육&쌈장
  • 비빔막국수
  • (자율)모둠쌈
  • 선택(무말랭이김치or보쌈김치)
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
959 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 오이지무침
  • 제육볶음0
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 거봉
908 kcal

30수

  • 빠네투움바파스타
  • 페퍼로니치즈크러스트피자
  • 콥샐러드
  • 오이피클
  • 눈꽃탕수육
  • 선택(할라피뇨or오이피클)
  • 에이드(웰치스)
1576 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.