인천체육고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,144 kcal
원산지 국내산
77%

자주 나온 메뉴: 피크닉 2번, 근대된장국 2번, 미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰옥수수밥
  • 떡만두국
  • 상추오이겉절이(고)
  • 치킨까스(고)+소스
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는요구르트
1025 kcal

2수

  • 마제덮밥(고)
  • 가쓰오장국
  • 사과오이초무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 요러브
1039 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 베트남식쌀국수
  • 도토리묵김치무침(고)
  • 유린기/소스·양상추
  • 깍두기
  • 티니핑요구르트(고)
827 kcal

4금

  • 찰귀리밥
  • 들깨수제비국
  • 등갈비데리야끼조림
  • 애느타리버섯볶음
  • 총각김치
  • 피크닉(고)
925 kcal

7월

  • 찰흑미밥(고)
  • 딸기맛도넛(고)
  • 소고기미역국(고)
  • 닭고기묵은지찜(고)
  • 두부소스조림(고)
  • 총각김치(고)
1239 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 논우렁된장찌개(고)
  • 버섯잡채(고)
  • 갈릭버터임연수구이(고)
  • 깍두기
  • 딸기블루베리수제요거트(고)
1043 kcal

9수

  • 찹쌀밥(고)
  • 자장면(고)
  • 짜사이무침(고)
  • 망고양상추샐러드(요거트D)(고)
  • 찹쌀꿔바로우&소스(고)
  • 배추김치
1214 kcal

10목

  • 찰현미밥(고)
  • 들기름막국수(고)
  • 시래기된장국(고)
  • 수육(고)
  • 배추겉절이
  • 비락식혜(고)
  • 상추쌈·쌈장(고)
1153 kcal

11금

  • 찰귀리밥(고)
  • 근대된장국(고)
  • 과일사라다(콘후레이크)(고)
  • 불닭볶음+면(고)
  • 총각김치(고)
  • 들깨궁채나물(고)
731 kcal

14월

  • 전복솥밥
  • 차돌된장찌개(고)
  • 망고양상추샐러드(요거트D)(고)
  • 김치제육볶음(고)
  • 깍두기
  • 파인애플(고)
1147 kcal

15화

  • 찰현미밥(고)
  • 두부김치찌개(고)
  • 만다린샐러드(고)
  • 닭볶음탕(고)
  • 참나물전(고)
  • 동태전(고)
  • 깍두기
  • 피크닉(고)
1229 kcal

16수

  • 백세카레라이스
  • 수제치즈감자스테이크
  • 양상추블루베리샐러드
  • 배추겉절이
  • 요거톡(고)
1649 kcal

17목

  • 찰옥수수밥(고)
  • 도토리묵사발(고)
  • 치즈닭갈비(고)
  • 어니언링
  • 열무김치(고)
  • 프리미엄야쿠르트(고)
1685 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국(고)
  • 짜장떡볶이(고)
  • 명태까스+소스(고)
  • 배추겉절이
  • 찰옥수수아이스크림
1076 kcal

21월

  • 찰흑미밥(고)
  • 조랭이떡국(고)
  • 양파소스절임(고)
  • 매콤어묵볶음(고)
  • 양갈비
  • 배추김치
  • 쌕쌕-오렌지
1191 kcal

22화

  • 찰옥수수밥(고)
  • 나가사끼짬뽕국(고)
  • 새송이굴소스볶음(고)
  • 맛쵸킹탕수육(고)
  • 깍두기
  • 글레이즈드 도넛(고)
1228 kcal

23수

  • 간장무채장아찌비빔밥(고)
  • 회오리핫도그(고)
  • 미소된장국(고)
  • 복숭아브로콜리샐러드(고)
  • 열무김치(고)
  • 비피더스요구르트(고)
1252 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 된장찌개(고)
  • 도라지오이무침(고)
  • 모듬오븐구이
  • 깍두기
  • 엔요요구르트_200ml(고)
982 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 영양갈비탕(고)
  • 케이준샐러드(고)
  • 오징어김치전(고)
  • 부추전(고)
  • 배추겉절이
  • 꿀떡(고)
1088 kcal

30수

  • 곤드레나물밥(고)·양념장
  • 미소된장국(고)
  • 포테이토
  • 돼지등갈비+치즈톡톡소스(고)
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣(고)
1156 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.