인천청라중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 939 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 닭곰탕
- 마파두부덮밥
- 우엉채엿장튀김
- 배추김치
- 스위트애플망고주스
- 토마토달걀볶음
798 kcal
2수
- 게살계란볶음밥
- 미소된장국
- 직화떡갈비/통마늘,버섯구이
- 츄러스고구마맛탕
- 깍두기
- 스위트믹스세븐베리주스
747 kcal
3목
- 수수밥
- 육개장
- 오징어치즈떡볶음
- 삼색전(육전,너비아니,김치전)
- 배추김치
739 kcal
4금
- 차조밥
- 된장찌개
- 꽈리메알소보로장조림
- 연두부,양념장
- 참치김치볶음
- 짜요짜요(포도)
887 kcal
7월
- 흑미밥
- 순대국
- 과일샐러드(·)
- 감자카레피망볶음(꽁)
- 코다리강정
- 석박지
- 데르뜨오렌지푸딩
1179 kcal
8화
- 차조밥
- 북어콩나물국
- 물갈비/당면사리
- 애느타리버섯맛살볶음
- 깍두기
- 하루요거트쏙쏙(딸기)
884 kcal
9수
- 짜장면
- 김가루밥
- 꼬들단무지무침(·)
- 코울슬로샐러드
- 누룽지우리쌀등심탕수육
- 탕수육소스
- 후레쉬업 키위&사과주스
1064 kcal
10목
- 기장밥
- 버섯매운탕
- 탕평채
- 오이고추쌈장무침
- 오삼불고기(·)
- 깍두기
- 달밤라떼
918 kcal
11금
- 보리밥
- 쇠고기무국
- 오이미역초무침
- 제육볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
824 kcal
14월
- 흑미밥
- 짬뽕수제비
- 부대볶음
- 갈치구이
- 깍두기
- 요거톡(초코필로우)
1036 kcal
15화
- 병아리콩밥
- 바지락순두부찌개
- 닭볶음탕
- 떡잡채
- 배추김치
- 토마토+설탕
988 kcal
16수
- 백도황도샐러드
- 꽁보리밥
- 야채칼국수
- 약고추장
- 통통왕교자갈비만두
- 무장아찌숙주무침
- 열무김치
- 리치&코코주스
1108 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 참치감자찌개
- 볼어묵곤약조림
- 오색콩나물무침
- 김치닭갈비
- 배추김치
- 자몽허니블랙티
804 kcal
18금
- 찹쌀밥
- 냉동과일야채샐러드/망고드레싱
- 쌀국수
- 반미샌드위치
- 다시마랑김자반이랑
- 배추김치
- 캐플쥬스(풀)(·)
1037 kcal
21월
- 현미밥
- 꽃모양떡미역국
- 백목이버섯냉채
- 왕갈비바싹불고기·파채
- 백김치
- 그리스식요거트
770 kcal
22화
- 보리밥
- 갈비탕
- 도토리묵/양념장
- 명엽채아몬드볶음
- 오징어초무침
- 석박지
- 젤리블리피치플럼
911 kcal
23수
- 나물비빔밥/약고추장
- 가쓰오장국
- 무농약오이지무침2(·)
- 팬네참치마요샐러드
- 대만식지파이
- 깍두기
- 흰우유·네스퀵
1065 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 보쌈김치
- 귀리밥
- 미소된장국
- 수육
- 도라지오이무침
- 들깨깻잎순나물(·)
- 씨앗쌈장
- 윌
923 kcal
29화
- 김가루밥
- 미트소스스파게티(밥자리)
- 고르곤졸라또띠아피자
- 배추김치
- 요구얌(요구르트)
- 오이피클(·완제)
- 그릴드양송이스프
1008 kcal
30수
- 김치알밥
- 잔치국수
- 빅핫도그
- 아망치샐러드/유자드레싱
- 깍두기
- 비피더스(샤인)
1080 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.