석남서초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 655 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: <푸르Day맛나Day>채식의날 2번, 꼬들오이지무침 2번, 누룽지탕 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오절판-오색냉채
- 치폴리훈제오리+또띠아
- 배추김치
- 구슬아이스크림
736 kcal
2수
- 자장밥
- 새송이부추무침
- 돈육표고버섯탕수육-수제
- 한입단무지
- 수제블루베리라떼
710 kcal
3목
- < 푸르Day맛나Day> 채식의 날
- 현미밥
- 도토리묵채국
- 근대나물무침
- 배추겉절이
- 아귀살튀김
- 골드키위 1/2
489 kcal
4금
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 꼬들오이지무침
- 타코야끼
- 배추김치
- 요하이요구르트(100ml)
721 kcal
7월
- 현미밥
- 햄모듬찌개(+라면사리)
- 미역줄기볶음
- 안동닭찜
- 총각김치
- 짜먹는 요구르트·2
742 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 명란두부찌개
- 돈육불고기볶음
- 오징어부추전
- 배추김치
- 포도
594 kcal
9수
- 장조림버터비빔밥
- 누룽지탕
- 콩나물무침
- 미니핫도그
- 열무김치
- 마시는 과일젤리(워터젤리)
634 kcal
10목
- 보리밥
- 바지락살아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 잡채
- 깍두기
- 멜론
577 kcal
11금
- 콩나물곤드레비빔밥
- 배추된장국
- 꼬들오이지무침
- 시카고치짜
- 열무김치
- 야쿠르트
642 kcal
14월
- 흑미밥
- 우렁된장국
- 마늘돈편육
- 보쌈김치
- 찹쌀조청유과
- 견과류쌈장
- 상추+야채스틱
733 kcal
15화
- 현미밥
- 쇠고기무국
- 우엉진미채조림
- 오이깍두기
- 닭갈비
- 야쿠르트
611 kcal
16수
- < 푸르Day맛나Day> 채식의 날
- 모듬깨주먹밥
- 어묵무국
- 알떡볶이-별토핑
- 김말이+오징어튀김
- 슬림단무지+배추김치(선택)
- 꺽어 먹는 요거트
781 kcal
17목
- 율무밥
- 닭곰탕
- 멸치모듬견과볶음
- 순대볶음
- 깍두기
- 연유토마토
584 kcal
18금
- 동글햄볶음밥
- 미소된장국
- 얼갈이된장무침
- 감자튀김-데이터잼
- 배추김치
- 망고에 빠진 코코(쥬스)
708 kcal
21월
- 흑미밥
- 단호박꽃게탕
- 감자채무침
- 돈육간장불고기
- 총각김치
- 사과
477 kcal
22화
- 쌀밥
- 영양갈비탕
- 파채무침
- 올방개묵무침
- 육전
- 석박지
- 송편
745 kcal
23수
- 참치마요덮밥
- 누룽지탕
- 아삭이고추무침(선택)
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 피크닉
666 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 애호박된장찌개
- 과일샐러드
- 배추겉절이
- 고구마줄기볶음
- 수제돈가스
661 kcal
29화
- 보리밥
- 닭칼국수
- 배추겉절이
- 궁채볶음
- 만두튀김/비빔야채
- 요하이요구르트(100ml)
646 kcal
30수
- 카레라이스
- 에그드랍브리오쉬
- 매콤콩나물무침
- 배추김치
- 우유(100ml)
636 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.