인천가현중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
817 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 떡갈비 2번, 건파래볶음 2번, 오이고추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이양파무침
  • 또띠아아몬드칩
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 사과쥬스
797 kcal

2수

  • 깐부치밥
  • 콩나물국
  • 순두부양념장
  • 김치볶음
  • 스크램블에그
  • 깍두기
  • 망고
618 kcal

3목

  • 현미밥
  • 어묵국-1
  • 새송이메추리알조림
  • 낙곱새(낙지곱창새우볶음)
  • 배추김치
  • 야쿠르트
  • 건파래볶음
590 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 오징어야채초무침
  • 치킨까스/소스
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 설렁탕
745 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 통배추된장국
  • 간장양념족발
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
737 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 꼬치어묵국
  • 마라로제떡볶이
  • 김치볶음
  • 대패삼겹살구이
  • 단무지
  • 유산균음료(쥬시쿨)
1103 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 멸치호두볶음
  • 감자튀김
  • 닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 푸딩
977 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 달걀파국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 생선까스&칩스
  • 배추김치
  • 메론
794 kcal

11금

  • 현미밥
  • 오이고추무침
  • 미역줄기볶음
  • 김치전
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 도가니설렁탕
764 kcal

14월

  • 혼합곡밥
  • 들깨미역국
  • 오리주물럭/무쌈
  • 감자베이컨전
  • 배추김치
  • 파인애플
863 kcal

15화

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 유부국
  • 청포묵김무침
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 토핑요거트
815 kcal

16수

  • 혼합곡밥
  • 오이고추무침
  • 콩나물잡채
  • 새우고기완자전
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 순대국
979 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 숙주게맛살무침
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 양쯔간루
  • 사골우거지국
  • 양배추쌈
787 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 우동
  • 오리통바비큐
  • 도라지진미무침
  • 깍두기
  • 미니윌(요구르트)
853 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 감자어묵조림
  • 팝콘치킨강정
  • 배추김치
  • 아망추(아이스티망고)
  • 육개장
777 kcal

22화

  • 달걀볶음밥
  • 오이탕탕이
  • 마라탕
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 얼라이브유산균음료
794 kcal

23수

  • 흑미밥
  • 들깨무채국
  • 닭찜
  • 돈육전
  • 파채무침
  • 총각김치
  • 송편
  • 식혜
783 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 감자조림
  • 건파래볶음
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 야쿠르트
673 kcal

29화

  • 혼합곡밥
  • 코다리살강정
  • 시금치골뱅이무침
  • 총각김치
  • 바나나우유
  • 채식교자만두
  • 참치김치찌개
984 kcal

30수

  • 옛날도시락세트
  • 유부국
  • 치킨텐더
  • 백김치
  • 얼라이브유산균음료
909 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.