우암초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
657 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미귀리밥
  • 호박잎된장국
  • 궁중닭찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
  • 요거트·초코첵스
  • 우유
704 kcal

2수

  • 로제스파게티
  • 모듬피클
  • 탄두리치킨
  • 순수배즙주스
  • 우유
717 kcal

3목

  • 현미보리밥
  • 유부김칫국
  • 돈육폭찹스테이크
  • 팽이버섯구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 그린키위
533 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 도라지오이생채
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 생일축하케익
679 kcal

7월

  • 현미차수수밥
  • 어묵국
  • 검은깨두부숙회
  • 제육볶음
  • 김치볶음
  • 사과
  • 우유
734 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 모듬장조림
  • 청포묵김무침
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우유
628 kcal

9수

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 콩나물국
  • 찰도그롤(두부)
  • 배추김치
  • 과일(바나나)
  • 우유
480 kcal

10목

  • 현미서리태밥
  • 얼갈이된장국
  • 알감자조림
  • 버섯돼지불고기
  • 깻잎김치
  • 배
  • 우유
618 kcal

11금

  • 현미차조밥
  • 육개장
  • 순살삼치구이
  • 오이김치
  • 연근흑임자샐러드
  • 파인애플
  • 우유
557 kcal

14월

  • 강낭콩밥
  • 우렁된장국
  • 실채오징어무침
  • 데리야끼닭다리살구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 큐브치즈샐러드
646 kcal

15화

  • 현미차조밥
  • 부대찌개
  • 단호박꿀찜
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
615 kcal

16수

  • 일식카레라이스(마늘칩)
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 어린이abc주스
662 kcal

17목

  • 현미차수수밥
  • 꽃게탕
  • 훈제오리&무쌈
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스캣)
  • 우유
654 kcal

18금

  • 현미보리밥
  • 경상도식소고기무국
  • 고등어구이
  • 첨성대떡갈비
  • 열무김치
  • 우유
  • 경주빵
707 kcal

21월

  • 현미흑미밥
  • 초당순두부국
  • 콜라비말랭이무침
  • 도토리묵양념장
  • 돈육오징어볶음
  • 백김치
  • 우유
691 kcal

22화

  • 현미귀리밥
  • 쇠고기토란국
  • 영양갈비찜
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 식혜
  • 우유
  • 송편
790 kcal

23수

  • (자율)쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 단무지
  • 떡볶이
  • 순대튀김
  • 우유
569 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미기장밥
  • 한방닭곰탕
  • 쇠고기가지볶음
  • 미트볼조림
  • 석박지
  • 배
  • 우유
706 kcal

29화

  • 현미귀리밥
  • 열무된장국
  • 순살족발
  • 무쌈
  • 김치전
  • 보쌈김치
  • 파인애플
645 kcal

30수

  • 흔들도시락(김자반)
  • 흔들도시락(김치볶음)
  • 흔들도시락(달걀볶음)
  • 흔들도시락(멸치볶음)
  • 흔들도시락(보리밥)
  • 흔들도시락(소시지볶음)
  • 흔들도시락(콩자반)
  • 랜덤주스
799 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.