장항공업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
934 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 국산매콤콩나물국 2번, 돼지등뼈감자탕 2번, 쇠고기미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 아미노라이스찰밥
  • 국산콩나물국
  • 참나물무침
  • 춘천닭갈비
  • 김치전+해물파전
  • 배추김치
  • 아이스큐(카카오)
966 kcal

2수

  • 햄후리카케볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 반미샌드위치
  • 단무지(반달)
  • 배추겉절이
  • 수제블루베리요거트
1050 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 꽁치김치조림
  • 깻잎순나물
  • 순살파닭
  • 총각김치
  • 거봉포도
898 kcal

4금

  • 돼지국밥+소면사리
  • 친환경쌀찰기장밥
  • 청포묵김가루무침
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 아망추(아이스티)
956 kcal

7월

  • 강황쌀밥
  • 갑오징어무국
  • 치킨스테이크
  • 열무된장무침
  • 매콤해물볶음우동
  • 배추김치
  • 미니요아정st
1056 kcal

8화

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 오이고추쌈장무침
  • 제육볶음&야채쌈
  • 매실된장고등어구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
858 kcal

9수

  • 카레라이스+칼집소시지
  • 표고부추달걀국
  • 그린샐러드
  • 통살닭꼬치
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드
879 kcal

10목

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 비빔막국수
  • 국산매콤콩나물국
  • 족발냉채
  • 배추겉절이
  • 죠리퐁쉐이크
987 kcal

11금

  • 작은밥
  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 단무지(반달)
  • 꿔바로우탕수육
  • 쪽파김치&배추김치
  • 초코크림초코볼뚱카롱
  • 요구르트
987 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 쫄면야채무침
  • 숙주미나리무침
  • 등심수제돈까스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
1047 kcal

15화

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 미트소스퀘사디아
  • 돼지등뼈감자탕
  • 간장찜닭+당면
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 거봉포도
925 kcal

16수

  • 국산콩나물밥+부추양념장
  • 부들어묵국
  • 모듬떡볶이(일반떡+치즈떡)
  • 곤드레나물볶음
  • 오징어튀김+당면김말이
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(자두)
835 kcal

17목

  • 친환경쌀아미노강화밥
  • 참치김치찌개
  • 목살찹스테이크
  • 가지볶음
  • 달걀말이
  • 총각김치
  • 수제자몽에이드
838 kcal

18금

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 멸치아몬드볶음
  • 몬테크리스토
  • 깍두기
  • 망고바나나스무디
871 kcal

21월

  • 친환경쌀보리밥
  • 꽃게매운탕
  • 도라지오이초무침
  • 마파두부
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 멜론
859 kcal

22화

  • 친환경쌀강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지등갈비김치찜
  • 국산도토리묵야채무침
  • 모듬전(오미산적+완자)
  • 총각김치
  • 요구르트
  • 서천모시송편
1057 kcal

23수

  • 비빔밥+계란후라이
  • 우렁된장찌개
  • 무생채
  • 수제고구마피자
  • 열무김치
  • 구운현미견과슬립칩
  • 수제식혜
836 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀강황쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 간장대패오리불고기
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 야채쌈+쌈장
1084 kcal

29화

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 국산매콤콩나물국
  • 안동찜닭
  • 고춧잎무침
  • 주꾸미브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 골드파인애플
773 kcal

30수

  • 제육불고기덮밥
  • 찹쌀꽈배기
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 무생채
  • 배추겉절이
  • 미숫가루냉차
917 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.