서천초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 597 kcal
- 원산지 국내산
- 97%
자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기들깨미역국
- 닭살감자고추장볶음
- 치커리사과무침
- 보쌈김치
- 생일꿀떡
530 kcal
2수
- 고추장나물비빔밥
- 팽이버섯된장국
- 우리밀왕만두찜
- 로제분모자떡볶이
- 배추김치
- 벌꿀그릭요거트
753 kcal
3목
- 통밀찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 팽이버섯콩나물무침
- 돈육청경채불고기
- 오이김치
- 대추방울토마토
629 kcal
4금
- 홍국쌀밥
- 쇠고기무국
- 오리간장불고기
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
- 귤
649 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 순살감자탕
- 치즈불닭
- 소시지야채볶음
- 깍두기
- 초코우유
877 kcal
8화
- 찹쌀보리밥
- 인삼삼계탕
- 참나물사과무침
- 주꾸미돼지불고기
- 보쌈김치
- 포도(샤인머스캣)
587 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 양송이달걀국
- 쫄면야채무침
- 깍두기
- 아이스슈
550 kcal
10목
- 버섯카로틴쌀밥
- 북어감자맑은국
- 돼지고기어묵장조림
- 애호박느타리볶음
- 배추김치
- 우유치즈케이크
602 kcal
11금
- 발아현미밥
- 돼지고기김치찌개
- 떡갈비조림
- 애느타리쑥갓무침
- 오이김치
- 멜론
480 kcal
14월
- 통밀찹쌀밥
- 한우샤브샤브
- 청포묵김가루무침
- 삼겹살숙주볶음
- 배추김치
- 딸기요플레
627 kcal
15화
- 흑미기장밥
- 쇠고기배추된장국
- 닭살바베큐조림
- 갑오징어초무침
- 깍두기
- 귤
598 kcal
16수
- 토마토스파게티
- 양송이스프
- 닭다리후라이드
- 오렌지주스
- 오이무피클
590 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱국
- 실곤약야채무침
- 흰살생선가스/소스
- 배추김치
- 바나나
436 kcal
18금
- 찹쌀보리밥
- 스팸고추장찌개
- 부추배무침
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 크림치즈토스트
661 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 모듬어묵국
- 진미채꽈리고추볶음
- 삼겹살소시지구이
- 보쌈김치
- 유기농요구르트
559 kcal
22화
- 시금치쌀밥
- 한우육개장
- 시금치아몬드무침
- 치즈블럭돈가스/소스
- 깍두기
- 사과
423 kcal
23수
- 기장보리밥
- 쇠고기무국
- 마파두부
- 봉추찜닭
- 배추김치
- 모시송편
529 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀보리밥
- 김치콩나물국
- 떡볶이
- 하트연어치즈까스/소스
- 오이김치
- 블루베리요거트
722 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 우렁된장찌개
- 숙주미나리무침
- 대파소불고기
- 모짜렐라치즈스틱
- 보쌈김치
533 kcal
30수
- 카레라이스
- 유부장국
- 과일샐러드
- 배추김치
- 베이컨치즈피자
608 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.