서령고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
969 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 배식김 8번, 파래자반볶음 7번, 누룽지탕 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 한우메추리알장조림
  • 미나리무생채(자율)
  • 숙주샐러드
  • 연근부각(자율)
  • 가자미고추장구이
  • 배추김치(자율)
  • 배식김(자율)
816 kcal

2수

  • 치킨텐더단호박카레라이스
  • 누룽지탕(자율)
  • 오이스틱무침(자율)
  • 빅킬바사 찰핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 케첩,머스타드(소포장)-자율
  • 삼색열대과일(망고,용과,파파야)/연유
  • 블러드오렌지에이드(제조)
981 kcal

3목

  • 친환경율무밥
  • 녹두오리백숙
  • 배추겉절이(자율)
  • 불닭소스팽이버섯구이
  • 마늘칩떡갈비
  • 쫀득참나물전
  • 석박지(자율)
  • 간장모듬장아찌(자율)
  • 배식김(자율)
1070 kcal

4금

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 고추장&간장닭봉구이
  • 알감자어묵조림
  • 단배추된장무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎김치(자율)
  • 파래자반볶음(자율)
1039 kcal

7월

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 청국장찌개
  • 배추김치(자율)
  • 도라지나물(자율)
  • 상추야채겉절이(자율)
  • 한식잡채
  • 돈육고추장구이
  • 배식김(자율)
  • 샤인머스캣
943 kcal

8화

  • 추가밥
  • 잔치국수(대접)
  • 시리얼과일샐러드
  • 오징어김치전
  • 다진김치(자율)
  • 파래자반볶음(자율)
  • 무말랭이무침(자율)
  • 칠리깐쇼새우
1095 kcal

9수

  • 제육불고기야채비빔밥
  • 아욱된장국
  • 배추김치(자율)
  • 브로콜리메추리알흑임자샐러드(자율)
  • 수제페퍼로니또띠아
  • 치즈닝알감자구이
  • 깻잎지(자율)
  • 유산균요구르트
937 kcal

10목

  • 친환경흑미밥
  • 수제비고추장국
  • 배추김치(자율)
  • 두부조림
  • 들깨묵은지무침(자율)
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 불향오리불고기(분모자당면)
  • 파래자반볶음(볶음)
991 kcal

11금

  • 오곡고구마스트링롤까스
  • 친환경기장밥
  • 돼지국밥
  • 배추김치(자율)
  • 밥도둑계란장
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 매콤돈까스소스
  • 파인애플푸딩
  • 배식김(자율)
985 kcal

14월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 북어들깨미역국
  • 해파리냉채무침
  • 부추김가루무침(자율)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 동인동매운갈비찜
  • 배추김치(자율)
  • 오이소박이(자율)
  • 꼬마새송이초절임(자율)
899 kcal

15화

  • 친환경찰현미기장밥
  • 육개장/당면사리
  • 부지깽이나물무침(자율)
  • 도토리묵쌈배추무침
  • 수랏간간장돼지불고기
  • 배추김치(자율)
  • 바나나(자율)
  • 레몬무쌈
  • 파래자반볶음(자율)
871 kcal

16수

  • 추가밥/구이햄
  • 쇠고기야채스프
  • 토마토부추샐러드(자율)
  • 양상추과일샐러드/참깨드레싱
  • 로제오리훈제스파게티
  • 꿀꿀바피자롤까스
  • 배추김치(자율)
  • 나박물김치(자율)
  • 오미자모듬야채피클(자율)
  • 자두맛음료
1007 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 건새우근대국
  • 우엉유부조림
  • 열무된장무침(자율)
  • 닭불고기
  • 햄부추전
  • 모듬야채부각(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 파래자반볶음(자율)
910 kcal

18금

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은어묵국
  • 망원시장식육즙떡갈비/파채무침
  • 꽁치통조림김치찜
  • 깍두기(자율)
  • 와사비마요소스(자율)
  • 배식김(자율)
  • 파인애플푸딩
  • 우리쌀케익
  • 매실오이지양념무침(자율)
997 kcal

21월

  • 친환경팥밥
  • 얼큰닭개장
  • 연탄돼지불백
  • 배추김치(자율)
  • 알감자조림
  • 양배추쌈(자율)
  • 콩나물무침(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 바나나생크림와플
  • 배식김(자율)
987 kcal

22화

  • 친환경차수수밥
  • 해물직화짬뽕국
  • 충무식오징어무침
  • 김치볶음(자율)
  • 배식김(자율)
  • 달콤표고탕수
  • 두부계란구이
  • 알타리김치(자율)
  • 양념장(자율)
1021 kcal

23수

  • 추가밥
  • 누룽지통다리삼계탕(대접)
  • 배추겉절이(자율)
  • 양파지(자율)
  • 수원왕갈비맛육전&파채무침
  • 파래자반볶음(자율)
  • 석박지(자율)
  • 모시송편
  • 우리쌀식혜
911 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경밤밥
  • 스팸순두부찌개
  • 부추겉절이
  • 연탄고추장오리불고기
  • 애호박파프리카볶음(자율)
  • 맛살계란야채말이
  • 알타리김치(자율)
  • 비트무쌈(자율)
  • 파래자반볶음(자율)
1012 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 나주곰탕
  • 볶음김치왕만두
  • 매콤숙주나물무침
  • 모듬과일샐러드(자율)
  • 배추겉절이(자율)
  • 쫀득감자안심치킨텐더/칠리소스
  • 석박지(자율)
  • 배식김(자율)
915 kcal

30수

  • 쇠고기콩나물밥
  • 누룽지탕
  • 골뱅이북어채비빔면
  • 돈마호크간장소스구이
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치(자율)
  • 고추지양념장
  • 생와사비/데리야끼소스(자율)
  • 수능D-50 초콜릿
  • 마시는 초코브라우니
  • 김가루(자율)
1000 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.