인창중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
819 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • ^칼슘강화쌀밥
  • ^미역국
  • ^중국식오이무침(자율)
  • ^돼지고기구이(+하와이안소스)
  • ^깍두기
704 kcal

2수

  • ^기장밥
  • ^잔치국수
  • ^콜라비말랭이진미채무침(자율)
  • ^명태볼카츠(+맛감자)&치폴레마요소스
  • ^배추김치
995 kcal

3목

  • ^잡곡밥
  • ^돼지고기김치찌개
  • ^콩나물무침(고춧가루)(자율)
  • ^돈육당면불고기
  • ^깍두기
781 kcal

4금

  • ^칼슘강화쌀밥
  • ^유부미소장국
  • ^양배추샐러드&유자간장소스
  • ^오븐에 구운 치킨난반
  • ^배추김치
924 kcal

7월

식단 없음

8화

  • ^현미밥
  • ^재첩콩나물국
  • ^돼지고기수육
  • ^꽃상추&깻잎&쌈장
  • ^보쌈김치
686 kcal

9수

  • ^잡곡밥
  • ^굴림만두완자탕(+당면)
  • ^공심채볶음(자율)
  • ^레몬크림가자미스테이크
  • ^깍두기
667 kcal

10목

  • ^기장밥
  • ^근대된장국
  • ^고구마순볶음(+고춧가루)
  • ^닭갈비&감자고로케
  • ^배추김치
833 kcal

11금

  • ^칼슘강화쌀밥
  • ^유부우동
  • ^양상추샐러드(시저드레싱)-자율
  • ^왕돈까스&소스
  • ^깍두기
1197 kcal

14월

  • ^나물비빔밥(+계란후라이)&비빔고추장
  • ^알배추된장국
  • ^너비아니&데리야끼
  • ^백김치
  • ^찹쌀김부각
791 kcal

15화

  • ^기장밥
  • ^우리감자옹심이국(+들깨가루)
  • ^간장돼지고기사태찜
  • ^마늘쫑락교무침(자율)
  • ^배추겉절이
824 kcal

16수

  • ^칼슘강화쌀밥
  • ^소고기콩나물육개장
  • ^방울오징어꽈리고추조림(자율)
  • ^볼락살구이
  • ^배추김치
557 kcal

17목

  • ^잡곡밥
  • ^어묵국(유부)
  • ^방풍나물무침(자율)
  • ^훈제오리김치볶음
  • ^깍두기
902 kcal

18금

  • ^추가밥
  • ^자장면(주식)
  • ^고기잡채찐빵
  • ^짜사이채무침(자율)
  • ^오븐에구워먹는쫀득찹쌀탕수육
  • ^배추김치
1034 kcal

21월

  • ^현미밥
  • ^우리콩청국장찌개
  • ^돼지고기고추장볶음
  • ^배추겉절이
  • ^꽃상추&쌈추&케일&쌈장(자율)
821 kcal

22화

  • ^잡곡밥
  • ^김치콩나물국
  • ^도라지볶음(자율)
  • ^분모자간장찜닭
  • ^깍두기
690 kcal

23수

  • ^칼슘강화쌀밥
  • ^소고기탕국
  • ^돼지갈비찜
  • ^사과연근샐러드(자율)
  • ^배추김치
856 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • ^현미밥
  • ^한우사골돼지국밥(+소면)
  • ^아삭이고추쌈장무침(자율)
  • ^쫀득고기만두&고기녹두전
  • ^섞박지
789 kcal

29화

  • ^기장밥
  • ^소고기된장찌개
  • ^연근땅콩조림(자율)
  • ^맥적구이&파채무침
  • ^배추김치
827 kcal

30수

  • ^잡곡밥
  • ^뼈없는감자탕(시래기)
  • ^잔멸치깻잎볶음(자율)
  • ^깐풍소스삼치살구이
  • ^배추겉절이
692 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.