고은초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 739 kcal
- 원산지 국내산
- 73%
자주 나온 메뉴: 맛김 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 녹두찰밥
- 오징어뭇국
- 오리주물럭
- 메밀김치전병
- 깻잎김치
- 대추방울토마토(적)
- 급식우유
802 kcal
2수
- 미니주먹밥
- 메밀소바(면&장국)
- 뱅글뱅글소시지
- 깍두기
- 아이스망고스틱
- 급식우유
788 kcal
3목
- 율무밥
- 아욱토장국
- 안동찜닭
- 버섯잡채
- 배추김치
- 햇사과
- 급식우유
730 kcal
4금
- 차수수밥
- 순두부찌개
- 오향장육
- 멸치뮤즐리볶음
- 무쌈(완제)
- 보쌈김치
- 머루포도
- 급식우유
685 kcal
7월
- 귀리밥
- 대구탕
- 소고기사태떡장조림
- 탕평채
- 배추김치
- 멜론
- 급식우유
708 kcal
8화
- 차조밥
- 맑은콩나물국
- 양배추&다시마쌈
- 오삼불고기
- 총각김치
- 쌈장(기본)
- 푸레파인애플(미니)
- 급식우유
698 kcal
9수
- 치킨마요덮밥(데리야끼치킨&김가루&마요네즈)
- 근대된장국
- 단무지무침(깍두기와)
- 김치볶음
- 망고샐러드
- 급식우유
805 kcal
10목
- 발아현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 연근조림
- 오징어실채볶음
- 석박지
- 국산청포도(샤인머스켓)
- 맛김
- 급식우유
735 kcal
11금
- 찰옥수수밥
- 브로콜리스프
- 꼬막무침
- 돈등심돈가스
- 배추김치
- 카레소스
- 햇사과
- 급식우유
777 kcal
14월
- 퀴노아밥
- 황태미역국
- 콩나물무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 카프레제샐러드
- 맛김
- 급식우유
687 kcal
15화
- 기장밥
- 콩비지찌개
- 해방풍나물
- 어묵볶음
- 야채달걀말이
- 열무김치
- 급식우유
697 kcal
16수
- 유부어묵우동
- 톳국수무침
- 수제유린기
- 깍두기
- 아이스홍시(반쪽)
- 급식우유
821 kcal
17목
- 햇콩밥
- 육개장
- 감자어묵조림
- 노각생채
- 코다리강정/칠리소스
- 수제우베요거트
- 급식우유
815 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 해물된장찌개
- 청포묵채무침
- 돈육두루치기
- 배추김치
- 햇사과
- 급식우유
691 kcal
21월
- 귀리밥
- 감자옹심이국
- 마파두부
- 부추잡채
- 총각김치
- 골드키위(수입)
- 급식우유
734 kcal
22화
- 기장흑미밥
- 참치김치찌개
- 달걀찜
- 연근전
- 오이김치
- 방울토마토(스테비아)
- 급식우유
671 kcal
23수
- 혼합잡곡밥
- 토란탕
- 삼색나물
- 육전
- 배추김치
- 햇사과
- 송편·(갯수확인)
- 급식우유
716 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 청국장
- 매콤돼지갈비찜
- 취나물볶음(건데친)
- 열무김치
- 바나나(1개)
- 급식우유
782 kcal
29화
- 스팸마요삼각주먹밥
- 미소된장국(흔들)
- 꼬들단무지무침
- 국물떡볶이
- 김말이튀김
- 모듬과일(파.키.포)
- 급식우유
802 kcal
30수
- 부지깽이나물밥(양념장별도)
- 김치콩나물국
- 오이사과생채
- 수제마늘떡갈비
- 배추김치
- 부추양념간장
- 조각배(8쪽)
630 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.