효돈중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
775 kcal
원산지 국내산
75%

자주 나온 메뉴: 귤(하우스) 3번, 콩나물당근무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이소박이
  • 잡채
  • 가자미살양념장구이
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
728 kcal

2수

  • 야채카레라이스(채식)
  • 숙주미나리무침
  • 두부겉절이
  • 깍두기
  • 리얼딸기주스
  • 크리스피핫도그
800 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬지어묵탕
  • 계란찜
  • 상추오이쌈
  • 미역배무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 토핑요구르트
729 kcal

4금

  • 닭칼국수
  • 콩나물당근무침
  • 배추김치
  • 꼬마식빵쨈세트
  • 청귤주스
  • 사과
848 kcal

7월

  • 수수밥
  • 꽃게탕
  • 양배추샐러드(사과)
  • 취나물들깨무침
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 망고스틱
699 kcal

8화

  • 옛날도시락
  • 콩나물당근무침
  • 슬림반달단무지
  • 열무풋배추김치(여름)
  • 찰보리빵(생일축하)
  • 수박화채(국그릇)
841 kcal

9수

  • 혼합잡곡밥
  • 무우된장국
  • 청경채겉절이
  • 감자채볶음(조절)
  • 탄두리닭다리구이
  • 배추김치
699 kcal

10목

  • 쇠고기죽
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 바나나
  • 치킨또띠아
  • 우유&두유
  • 허니버터아몬드
706 kcal

11금

  • 고구마차조밥
  • 돼지고기몸국(향토)
  • 양배추쌈
  • 참나물무침
  • 떡강정
  • 고등어카레구이(오븐)
  • 배추김치
  • 포도혼합
883 kcal

14월

  • 잡곡밥(통곡물의날)
  • 참치찌개
  • 떡돼지갈비찜
  • 메밀묵무침(자율)
  • 삼색무쌈
  • 배추김치
  • 토핑요구르트
795 kcal

15화

  • 김가루볶음밥
  • 근대된장국
  • 배추김치
  • 콘크러스트피자
  • 파인쥬스
  • 케이준치킨샐러드
729 kcal

16수

  • 발아현미밥
  • 비빔막국수
  • 아욱국
  • 깻잎순나물(조절)
  • 돼지고기된장바베큐
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
734 kcal

17목

  • 찹쌀밥(조절)
  • 짬뽕
  • 오이양파무침
  • 깍두기(직접담금)
  • 타코야끼
  • 수박슬러쉬
  • 토마토키위샐러드
851 kcal

18금

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 청포묵김무침
  • 토마토샐러드
  • 닭튀김(오븐)
  • 초코마쉬멜로우
869 kcal

21월

  • 율무약쌀밥
  • 북어계란국
  • 돈육메알장조림
  • 무말랭이무침
  • 친환경모듬쌈
  • 감자버터구이
  • 배추김치
736 kcal

22화

  • 닭고기비빔밥
  • 두부된장국
  • 배추김치
  • 단무지
  • 단호박붕어빵(팥)
  • 귤(하우스)
847 kcal

23수

  • 현미차조밥
  • 어묵우동국
  • 생배추쌈
  • 우무냉채(향토)
  • 돼지고기볶음
  • 배추김치
  • 동글동글꿀떡
731 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 감자계란국
  • 배추겉절이
  • 닭다리살구이
  • 김구이
  • 배추김치
  • 파인애플
809 kcal

29화

  • 찹쌀밥(조절)
  • 미트볼스파게티
  • 깍두기
  • 마늘빵스틱
  • 사과맛요구르트
  • 카프레제샐러드
723 kcal

30수

  • 녹두차조밥
  • 김치콩나물국
  • 동초나물무침
  • 마카로니샐러드
  • 데리야끼떡갈비
  • 배추김치
  • 바나나
753 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.